Dossier Suicide

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Guide d’intervention de crise auprès de personnes suicidaires

guide-d-intervention-de-crise-personne-suicidaire-suicide-intervention-prevention-suicide-rates-suicideLe guide d’intervention auprès de personnes suicidaires démystifie le suicide. Il permet d’aider les proches à reconnaître les signes avant-coureur du suicide et de déterminer qu’est-ce qui peut être fait pour soutenir la personne en crise.

Une section du guide est réservée aux endeuillés par suicide.

Le livre est disponible au coût de 4,95$. Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009. Par Internet.

Par la poste: Reflet de Société 4260 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X6.

Maintenant disponible en anglais: Quebec Suicide Prevention Handbook.

Dossier Suicide:

Suicide d’un ami

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Processus suicidaire

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Suicide de notre enfant

Des parents dont le fils s’est suicidé partagent leurs états d’âme et leur message d’espoir. Quand tout ce qu’il nous reste, c’est souhaiter que ça n’arrive pas aux autres… Le suicide, il faut en parler. Dossier prévention du suicide.

Suicide des personnes âgées: une tentative pour ne plus souffrir

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Une publicité qui aurait pu passer inaperçu. Une publicité qui marginalise l’homosexualité. L’homosexualité est-elle une maladie? Dossier prévention du suicide.

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Détresse psychologique des étudiants du Cégep et taux de suicide. Dossier prévention du suicide

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Ensemble pour vaincre le suicide

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Guide d’intervention de crise auprès d’une personne suicidaire

Guide vulgarisé pour l’usage de tous, autant pour un proche d’une personne suicidaire que les intervenants professionnels. Une section est réservée aux endeuillés par le suicide.

moyens pour se tuer, se suicider crise suicidaire comment mourir sans souffrir prévention suicide intervention Ressources:

Québec ligne 24/7: 1-866-APPELLE (277-3553). Les CLSC peuvent aussi vous aider.

France: Infosuicide 01 45 39 40 00. SOS Suicide: 0 825 120 354   SOS Amitié: 0 820 066 056

Belgique: Centre de prévention du suicide 0800 32 123.

Suisse: Stop Suicide

Portugal: (+351) 225 50 60 70

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Le guide d’intervention auprès de personnes suicidairesdémystifie le suicide. Il permet d’aider les proches à reconnaître les signes avant-coureur du suicide et de déterminer qu’est-ce qui peut être fait pour soutenir la personne en crise.

Une section du guide est réservée aux endeuillés par suicide.

Le livre, au coût de 4,95$, est disponible :
Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet. Par la poste: Reflet de Société 4260 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X6.

Maintenant disponible en anglais: Quebec Suicide Prevention Handbook.

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314 Réponses

  1. Moi aussi les gens j’y ai pensé souvent, mais j’en ai parlé à une amie et à son copain, et depuis sa va mieux, il faut en parler, même si sa vous fait pleuré, mal au coeur et tout plein de trucs comme sa, parlez-en !!

    On ma dit une fois  » Le suicide c’est comme un garçon, une fois que tu y a penser, tu ne l’oubli plus. » et une amie ma dit lors de ma première tentative  » Au yeux du monde tu n’est peu-être rien, mais aux yeux d’une personne tu peux être le monde « . Sa c’est le genre de truc qui remonte le morale dans des moments comme sa.

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  2. Bonjour Line.

    Merci pour ton témoignage. Je suis convaincu qu’il saura rejoindre bien des gens.

    Raymond.

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  3. bonjour , mon mari viens de ma quitter et j’ai des envie de suicide je peu pas avancer l’impression que plus rien ne me retiens et personne a qui parler je suis perdu et j’y pense de plus en plus je me fait peur a moi meme a penser cela j’aime la vie mais elle ne m’aime pas !!!!

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  4. Bonjour Ludivine.

    Une rupture amoureuse est un deuil que l’on doit traverser. Le deuil de vos projets communs, le deuil de ce que vous avez vécu ensemble…

    Faire son deuil prend un certain temps. Au fur et à mesure que le deuil va se compléter, la souffrance sera de moins en moins fréquente et de moins en moins intense.

    Vous dites que vous n’avez pas personne à qui parler. Vous n’avez pas de famille, d’amies…?

    Quelles sont les activités qui vous font un peu de bien?

    Revenez-nous Ludivine pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  5. bonjour,
    4 TS en 13ans tjrs cachés alcool ineficasse…
    je suis handi je ne peux pas prendre ma voiture pour me rapprocher d’une gare, une falaise…
    ma derniere idée cuter et jugulaire…aujourd’hui?? j’aimerai…bon courage à mes congénères

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  6. Bonjour Bourdanove.

    Cette souffrance vous hante depuis fort longtemps.

    Qu’avez-vous vécu à cette époque qui a créé ce stress et cette souffrance?

    Il ne faut pas rester seul avec cette souffrance. Avez-vous des gens de confiance avec qui vous pourriez en parler?

    Revenez-nous Bourdanove pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  7. Je me noie dans un océan de larmes Mon coeur se brise en mille morceaux…
    Je ne veux plus souffrir…et pour ça j’ai presque envie de cesser de vivre
    ou plutôt de survivre Mon coeur a froid et mon esprit ne comprend pas
    Pourquoi a-t-il fallu que ça tourne comme ça?
    Je souffre à présent encore plus qu’avant Je n’ai jamais eu si mal
    C’est comme dire à un ange d’aller en enfer après avoir connu le paradis…
    Je sais qu’un jour je verrai la lumière au fond du tunnel Mais j’espère qu’il n’est pas très long car je ne vais pas réussir à continuer comme ça très longtemps
    Je me sens si seule…J’ai l’impression que rien ni personne ne peut m’aider
    Je ne suis même pas sûre que quelqu’un me comprenne vraiment
    que quelqu’un prenne au sérieux tout ça Personne ne semble comprendre
    Je ne suis même pas sûre que quelqu’un puisse…
    C’est normal,Personne d’autre que moi ne l’a vécu de ma place, de mon point de vue.Avec mes yeux, mon coeur, mon passé, mes espoirs…
    et ma façon si particulière d’y croire…D’y croire si vite, trop vite…
    Je suis seule à l’avoir vécu, à pouvoir le comprendre
    et pourtant je sais que je ne peux l’affronter seule…C’est une impasse
    Je suis perdue et j’ai si mal…

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  8. Bonjour Mario.

    Beaucoup de souffrance et de tristesse t’habitent. Tu traverses un tunnel. Tu peux avoir l’impression qu’il n’en finit plus. Quelques instants avant d’en sortir, tout est encore tout noir. Et puis soudain, la lumière au bout du tunnel apparaît. Et plus vite qu’on peut se l’imaginer, la souffrance fait place à une nouvelle sérénité.

    Je ne connais pas les événements qui t’ont amené dans ce tunnel. Ce n’est pas les événements qui sont importants, mais ce qu’ils nous font vivre.

    Il y a un deuil à faire. Et plus le deuil va se compléter et moins la souffrance sera intense. Cette souffrance viendra de moins en moins souvent t’envahir, jusqu’à disparaître complètement.

    Nous avons connu un paradis qui nous a quitté, abandonné, disparu… Nous vivons un enfer, le temps de récupérer les parties de nous-mêmes que nous avons laissé partir. Notre coeur est encore dans ce paradis et espère peut-être le retrouver. Il nous faut le récupérer pour pouvoir poursuivre notre chemin et découvrir les nouveaux paradis qui nous attendent.

    Au plaisir de te reparler Mario.

    Raymond.

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  9. Je vais me foutre en l’air ! Je voulais juste dire adieu méme si tout le monde s’en fou au moins je l’aurai dit à quelqu’un. Pensez tous à mon âme SVP merci et RIP à moi 😥 !

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  10. Bonjour Transparente.

    Qu’est-ce que tu as vécu et qu’est-ce qui s’est passé pour en arriver à vouloir te suicider?

    Raymond.

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  11. peine d’amour
    Salut Joyce

    Je suis désolé d’avoir à t’écrire cela et de te faire cela !

    Je ne peu continuer ainsi donc voilà ma dernière lettre.

    Je ne peu plus subir cette vie sans toi, je suis depuis le 01 avril 2012je suis en chute libre et tu me laisses decendre de plus en plus bas, tu m’a s abandonné et sans toi je m’aperçois que jamais je pourrais m’en sortir.

    J’aurais pu être violent physiquement avec ta nouvelle conquête masculine sa m’aurais défoulé mais sa aurait pas value la peine car je t’aurais éloigné de moi encore plus que tu l’étais déjà. Donc je n’ai rien faite contre eux n’y contre toi.

    Ma peine j’aime mieux la garder pour moi, que de la transformer en violence contre les autres, j’ai essayé d’en parlé avec plein de gens qui me semblais sensé et habituer d’en avoir vue d’autre, mais personnes ne semble comprendre la souffrance qui me ronge jour après jour. A présent je ne veux même plus essayer de voir la vie sans toi, je suis convaincu profondément que pour le meilleur et pour le pire je ne pourrais jamais vivre sans toi et ce jusqu’à mon dernier souffles ces toi que j’aime et aucunes autres.

    On setait marier il y a un ans et un ans plus tard tu me laisse en revenant de feter cette evenement supposerment special mais tu etait dejas ailleur depuit un bont bout tu as jouer un role avec moi comme tu me disait faire avec tec client….Qand je tai poser la question pourquoi tu tes marier et que tu as repondue ca me tentait se fut tout un coup de couteau au coeur tu ma donner ca vraiment fesser dur .

    Donc voilà j’ai le désire d’en finir sous peu, sa vaux pas la peine d’essayer encore de refaire ma vie.

    Je t’ai tellement aimé que j’avoue que depuis notre séparation je remarque avoir des problèmes en dedans et je ne sais pas si un jour ses problemes disparaiterons

    Je t’aime et je m’excuse si cette lettre ainsi que mes décisions te déplaises et si elles te font de la peine. ( jen doute mais….)
    J’espère ne pas trop te faire de peine, et si cela est le cas TU aurais du avoir de la peine et de la compassions pour moi quand j’étais encore là au lieux de m’enfoncer des clous dans le cœur jours après jours jusqu’à me rendre à la folie.

    Je ne peux concevoir avoir passé 5 ans avec toi et que cela finisse ainsi.

    On pourra certainement se voir dans un monde meilleur un jour, je l’espère, je le souhaite, je t’attendrais.

    Pour toi, un jour je ne serais qu’un souvenir lointain, tu oublieras mon visage, ainsi que ma voix et mon odeur, mais jamais tu pourras oublié combien je t’aurais aimé et combien j’aurais souffert durant ce temps passé sans toi dans ce monde de fou.

    Au revoir Joyce

    De Stéphane

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  12. Bonjour Stéphane.

    Il y a des ruptures amoureuses qui nous démolissent. Je peux comprendre, j’ai passé par là. Je peux comprendre ta souffrance qui ne cesse de t’envahir.

    J’ai été un dépendant affectif. Une maladie souffrante et pernitieuse qui nous empêche de voir la vie sans cette personne qui en a partagé quelques années avec nous.

    Une rupture amoureuse est un deuil à compléter. Plus le deuil va se compléter et moins la souffrance sera intense et elle viendra de moins en moins souvent t’envahir, jusqu’à disparaître complètement.

    Nous pouvons guérir de cette maladie qu’est la dépendance affective.

    Ne reste pas seul avec ce que tu vis. Cherche dans ton entourage, personnel ou professionnel, une personne de confiance avec qui tu peux partager ce que tu vis, lui demander de l’aide.

    Regarde quels sont les changements que tu peux apporter dans ta vie pour t’aider à passer au travers cette période extrêmement difficile. Peut-être que tu peux envisager d’être hébergé par un parent ou un ami pour un certain temps pour changer de milieu?

    Reviens-nous Stéphane.

    Au plaisir de te reparler.

    Raymond.

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  13. Salut Raymond t’es gentil de m’avoir répondue oui cette lettre es pour une relation mais ces la vie en général quand tu n’a pas de famille il ne te reste plus grand chose et cette relations vraiment enlever ce qui me restait de la vie honnêtement j’ai été voir consulter je reste avec des amis pour me retenir car je sais quand ou mais pas encore comment j’ai pur de me manquer et je ne veut pas souffrir alors pas évident il me reste un mois pour trouver et ces les dernier mois de ma vie les plus long car je veut vraiment faire ça un moment précis caca rester marquer pour longtemps

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  14. Bonjour Stéphane.

    Dis-toi que peu importe le moyen qui est utilisé pour se suicider, il y en a qui s’en sorte avec de nouveaux handicaps avec lesquels ils doivent apprendre à gérer avec.

    Tu veux te suicider à un moment précis en disant que tu veux que ça ma marquer pour longtemps. Je ne veux pas te décevoir, mais les gens font leur deuil et en arrivent à nous oublier. Tu ne cherches pas à te suicider, c’est comme si tu cherchais un moyen de te venger, de faire souffrir les autres.

    Toi tu n’as pas réussi à l’oublier parce que tu n’as pas encore fait le deuil de cette relation. Pourquoi ne pas travailler à en faire le deuil?

    Est-ce que tu consultes encore ton psy?

    Raymond.

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  15. Non je ne le voie plus car ça devient inutile et non je cherche pas à me venger mais il vont s’en souvenir toute leur vie….faire le deuil impossible ce coup ci ça déborder le vase chu vraiment au bout du rouleau je fonctionne vraiment plus et je commence à trouver ça n’en long d’attendre si la lobotomie existerai jesserai mais ben non je ai passer des épreuve dans ma vie mais la ces vraiment le fond que j’ai toucher j’ai plus asser d’air pour remonter j’ai pas bcp de vrai ami(e) et ben le peut qu’on as ben jessai de les ménages car ça draine une personne des situation comme ça et ça je ne le veut pas
    Et pour le reste on fait fuir tout le monde alors on reste cacher seul avec nous même ouffff

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  16. Bonjour Stéphane.

    Tu as rencontré un psy pendant combien de temps, combien de séances? Pourquoi dis-tu que c’est inutile?

    Quand on manque d’air pour remonter à la surface, c’est le temps de demander de l’aide pour y arriver.

    Le suicide d’un proche fait mal. Très mal. Et ceux qui ont vont avoir mal ce sont amis que tu n’oses pas déranger avec ce que tu traverses.

    Tu as des amis et tu veux les ménager. Que vont-ils dire si tu te suicides: Pourquoi il nous a rien dit? Si j’avais su, j’aurais pu l’aider? J’aurais aimé pouvoir l’aider?…

    Pourquoi ne pas vérifier qui veut t’aider? Parfois on peut être surpris de la réaction de nos proches. Certains peuvent être très supportant dans nos épreuves.

    Que risques-tu de tenter ta chance et de demander de l’aide?

    Raymond.

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  17. bjr raymond ben tu voit je suis tjrs la pourtant ce que je vit a nouveau c est la merde de noiuveaux separer et en plein divorce bref! je t expliquerais des que je pourrais en parler c est tres dur une fois de plus bref! mais bon pas de mauvaises idees pour le moment j essaye de tenir le coup cette fois a bientot des que je pourrais te parler deca

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  18. Bonjour Xavier.

    Tu es toujours le bienvenu. Lâche pas. Une journée à la fois. Une étape à la fois.

    Raymond.

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  19. oui je sais mais c est dur cette fois elle m a fait trers mal elle se prostituais dans mon dos et pour se debarrasser de moi elle a deposer planite _ mois de prison pour rien pour s appercevoir que je n u etait pour rien elle a avouer devant la juge d instruction de plus elle a placer lzes petits a la dass j ai envie de tout casser des envie de vengeance terrible que faire ne rien dire et encaisser ?? y en a marre a bientot xavier

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  20. Bonjour Xavier.

    il y a tout de même des recours légaux que tu peux intenter dans le cas de parjure et de fausses accusations.

    Est-ce que tu en as parlé aux avocats?

    Raymond.

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  21. oui elle depose plainte pour denonciation calomnieuse mais faut vivre ca je n en avait pas besoin vraiment ca donne des envies de vengeance des envies de faire de grosses conneries vraiment y en a marre de ne jamais rien faire ou ne rien dire juste fermer sa gueule parce qu il y a une loi elle ,elle c est gener ?? non mais moi j ai subi une fois de plus a bientot

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  22. Bonjour Xavier.

    C’est vrai que toutes ces démarches légales, on aurait pu s’en passer. Mais on ne peut pas se faire justice soi-même.

    C’est pourquoi il existe des recours contre les fausses allégations. Cela nous donne un choix. Le choix de poursuivre légalement ou encore de se dire que ça n’en vaut pas la peine. Tant qu’on a le choix, on ne subit pas. On choisi.

    Raymond.

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  23. oui je sais mais franchement ca donne envie de tout casser faire justice soit meme c est pas bien ok ! mais moi cela me soulagerais du mal qu elle ma fait a moi et aux enfants 6a et 4a que leurs dire a eux ils se demandent encore ce qu il ce passe et moi aussi d ailleur je ne sait plus ou j en suis vraiment devaster bref! pour le moment je gere mais jusqu a qu&ant ?? a bientot xavier

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  24. Bonjour Xavier.

    Tu disais que les enfants étaient placé à la dass. C’est quoi la dass au juste? Est-ce que tu peux encore avoir contact avec tes enfants?

    Raymond.

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  25. la dass c est la ou l ont place les enfants orphelin ou en danger oui dont les parents ne veulent plus ou ne peuvent plus s en occuper elle les a mis la pour etre tranquille etre libre de ces mouvements ca va etre tres dur de les recuperer tres dur et long ! j en rage ca me degoute ce qu elle a fait ! bref! j ai vraiment mal et du mal a tenir le coup

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  26. ps oui je peut les voir mais c est pas tout pres bref! ils vont bien mais c est honteux de faire ca a ces enfants si je la tenais vraiment ce serais pas beau a voir

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  27. Bonjour Xavier.

    Est-ce que vous voulez et pouvez les récupérer et en avoir la garde?

    Raymond.

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  28. j ai les droits de visite et parentals la garde non en france c est souvent la mere qui l a les recuperer oui mais souvent c a prends des mois voir des annees un amis a mis trois ans a reprendre son fils

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  29. Bonjour Xavier.

    Puisque la mère les a abandonnés, le père n’a pas une facilité pour les récupérer? Est-ce quelque chose qui vous intéresse?

    Entre-temps, la présence de leur père peut être soutenante pour les enfants pour les aider à traverser cette période. Une occasion de rapprochement entre eux et vous.

    Raymond.

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  30. ils ne sont pas abandonnes c est la qu est l astuce elle les voient en visite mais ne s en occupe plus c est tout mais elle peut les recuperer mais comme moi se sera long tres long les avoir avec moi ce serais genial mais voila pour le moment impossible la justice ne l enttends pas de cette oreille voila le mal est fait et les enfants et moi meme ont souffrent une fois de plus et franchement je ne sait plus quoi faire … vraiment plus je suis completement boulverser devaster ! merci en tout cas de me repondre ca aide vraiment xavier

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  31. Bonjour Xavier.

    D’un côté, il faut prendre soin de vous. De l’autre, vous semblez penser beaucoup à vos enfants. Que ce soit par vos visites, en les appelant, en leur écrivant, je pense que vous pouvez continuer à entretenir cette relation qui est importante, autant pour vous que pour eux. Ils vont sentir que vous êtes là pour eux. Cela va les réconforter autant que vous.

    Raymond.

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  32. me recomforter ? quesce qu il pourrais arriver a cela rien n y fait je sombre doucement je sort la tete de l eau pour replonger dix minutes plus tards c est l enfer cette fois elle a briser quelques chose en moi pas comme la fois precedente il me manque quelque chose pour tenir le coup que je n ai pas cette fois envie de me battre ? oui ! et l instant d apres envie de tout detruire de me detruire pour en terminer avec tout ca et cette vie qui ne m apporte rien de bon bref! merci en tout cas ! pour le moment je tiends le coup mais jusqu a quant ??

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  33. Bonjour Xavier.

    C’est pourquoi il faut reconstruire des actions, des activités qui peuvent vous soutenir. La présence auprès de nos enfants peuvent être une de ces activités.

    Vous avez été trahi par une personne très proche de vous. Cela fait très mal. Et nécessite du temps pour se relever.

    Avez-vous des amis ou des proches avec qui vous vous sentez en confiance pour en discuter, pour faire quelques activités?

    Raymond.

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  34. mes enfants c est tout ce qui me reste les amis oui j ai ai beaucoups des serieux qui maide vraiment beaucoup mais malgres cela j ai du mal a ne pas me noyer cela prends du temps je sais mais en, attendant cette souffrance je ne la souhaite a personne la trahison a ce point la c est pire que tout j aurais preferer qu elle me tire une balle dans la tete ou ailleur vraiment faire cela ce n est pas humain a present je n ai qu une idee en tete lui faire aussi mal et meme plus sinon en ce moment je fait ce qu il faut mais avec tout cette histopire dans la tete c est encore plus dur mes bases emotionnelles sont dans un sale etat alors tres dur d essayer d avancer comme ca pour un macon ce serais pareil que construire ou recontruire sur des bases detruites ou inexistentes ?? je n en voit pas la fin et suis tres decourager vider! je craque 20 fois par jours sinon plus enfin poujr le moment ca tiends ont verra ce que me reserve la suite pourvu que je n aille pas faire ce dont j ai dans la tete a bientot xavier

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  35. Bonjour Xavier.

    C’est vrai que ce que tu traverses est très souffrant et n’est pas banal. Cette trahison traverse au plus profond de l’âme.

    N’hésite pas à demander l’aide et la présence de tes amis. Un pour manger une boucher. Un autre pour aller prendre une marche. Un autre pour discuter un peu. Un autre pour simplement regarder un peu de télé…

    La souffrance est profonde et crée un grand stress sur le corps. Plus le temps passe et plus cette souffrance sera moins intense et viendra t’envahir de moins en moins souvent… jusqu’à disparaître complètement.

    Un jour à la fois. Et nous sommes tous avec toi.

    Raymond.

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  36. vraiment c est gentil mais chaque jour un un enfer en ce moment chaque nuit aussi si tu savait ce qui me passe par le tete tu en aurais les cheveux qui se dressent sur la tete toutes ces facons que j ai rever de lui faire mal tres mal autant que ce que je vit en ce moment j esper y arriver dans le cas contraire ce sera vraiment dur pour ceux qui reste car je ne fait jamais les choses a moitier cette fois ce n est pas comme en 2010 c est pire je n arrive pas a refaire surface chaque jours je m enfonce un peu plus malgres l aide que l ont m apporte je ne sait vraiment pas comment tout ca va finir ! enfin ont verra mais je suis asser pessimiste a bientot xavier

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  37. Bonjour Xavier.

    Il y a une violence qui t’habite et t’envahit. C’est normal. Cela peut faire peur. C’est aussi normal.

    Rêver et imaginer cette violence que l’on veut réaliser peut être une façon de l’extérioriser.

    Il peut y avoir d’autre façon de faire. Exemple la course, du vélo ou des activités demandant beaucoup d’énergie physique.

    En thérapie on prend des oreillers et des bats de baseball. Ça nous défoule sans aucune conséquences.

    Raymond.

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  38. je crois que ce genre de therapie ne me serais d aucune utiliter je fait en ce moment du sport pour canalise cette ferocite que j ai en moi mais cela ne dure qu temps et mon envie de me venger et telle que j en arrive a me dire que de toute facon il n y aura aucunes consequence puisque je ne serais plus la pouir les assumer enfin voila quoi je suis en mode autodestruction et je n arrive pas a en sortir meme un petit peu chaque jours cela me parait pas etre la bonne chose a faire car trop de haine en moi mais aussi de l amour je n y comprends plus rien a rien hje suis perdu mettre deux idees bonnes l une derriere l autre meme ca je n y arrive pas que du negatif c est dur vraiment je ne sait plus comment faire suis au bout !!!

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  39. Bonjour Xavier.

    Félicitations d’avoir trouvé des activités sportives pour vous aider à canaliser cette violence qui vous envahit.

    La violence qui vous habite se renouvelle. Mais plus vous l’extériorisé et plus cela vous aidera à la faire passer, pour qu’elle soit de moins en moins intense et qu’elle vienne vous perturber de moins en moins souvent.

    Il en faut pas hésiter pour trouver différentes activités qui nous fassent un peu de bien. Cela peut se faire avec l’aide de différents amis pour nous accompagner.

    Raymond.

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  40. voila encore moi bon ben je viends d emmenager dans mon nouveaux chez moi tout mes papiers sont renouveler je reprends ma vie tranquille avec beaucoup d amertume et de colere topujours envie de faire quelques choses pour attenuer cela mais je suis encore partager entre amour et haine je ne sait toujours pas ou j en suis mais j avance doucement j ai beaucoup de mal mais je suis tres entourer en ce moment et ca se passe pas trop mal voila a bientot si tout va bien xavier

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  41. Bonjour Xavier.

    Heureux d’apprendre que tu es bien entouré. Une journée à la fois et tout va bien se passer.

    Au plaisir de te reparler.

    Raymond.

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  42. bjrs raymond voila deux ou trois jours que je m appercois que la vie malgres ces terribles obstacles merite peut etre d etre vecue mais voila j ai encore du mal j ai vu mes enfants ce week end ils ont aussi du mal avec ce que leur maman viends de nous faire vivre mais pour eux je crois pouvoir etre a la hauteur pourvu que rien ne viennent encore faire obstacle car j ai encore cette rage de lui faire aussi mal qu elle m a fait ! et meme plus enfin je verrais bien peut etre le temps va arranger tout ca mais j espere asser vite car cette situation me fait souffir au plus haut point ! j ai peur de manquer de courage et de patience mais bon pour le moment je gere pas trop mal le situation c est meme etonnant en 2010 j etait au bord du gouffre cette fois ci aussi mais je gere mieux voila a bientot xavier

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  43. Bonjour Xavier.

    Tranquillement vous allez cicatriser. Cette ambivalence va bientôt pencher vers vos enfants et le plaisir de les voir grandir et d’être significatif pour eux.

    N’hésite pas à demander de l’aide à vos proches pour vous soutenir.

    Raymond.

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  44. bonjour raymond tu sait tout ces gens qui me soutiennent et toi qui me conseil devez savoir une chose c est que cette fois elle a casser quelque chose en moi et meme plusieurs la compation la pitier peut etre meme l amour que j avais des gens j aimais les gens maintenant je m appercois que je me renferme je ne suis plus aussi facile a aborder qu avant il y a quelque chose que je n arrive pas a expliquer j ai peur de devenir infecte avec autrui car cette trahison je l a vie tres mal j ai peut de me faire a nouveau avoir ! je ne vais plus vers les gens comme avant ca ma fait bizard j ai l impression de ne plus etre moi meme et cette rage que ne me quitte pas cette envie de faire des choses ireverssibles et impardonnables je fait en sorte qu il n arrive rien mais c est chaque jour un effort terrible un mal qui me ronge et me fait tres mal je n ai pas peur de l amour masi peur d etre a nouveau blesser trahis je vis ca tres mal voir un medecin serai peut etre une solution un psy car la vraiment meme mes amis ne peuvent pas grand chose je suis un arc tendu pret a casser je m en rend compte et c est ca qui est dur l impression de devenir fou !! bref! je vais voir si il y a encore quelque chose a tirer de moi mais j en doute fort .. a bientot raymond xavier

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  45. Bonjour Xavier.

    Il ne faut pas hésiter à consulter des professionnels pour se faire aider.

    La trahison que tu vis crée une brisure en toi, un vide immense. En faisant le deuil de cette relation, tranquillement, tu pourras récupérer ce que tu as émotionnellement laissé partir avec elle.

    Quand on souffre ainsi, ce n’est pas le meilleur temps pour repartir une nouvelle relation amoureuse. Mais ne néglige pas tes relations d’amitié.

    Il y a toujours des gens prêts à t’écouter et te soutenir.

    Raymond.

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  46. bonjour raymond pour le moment ca va pas trop mal je gere comme je peut je viends d apprendre ou elle se cache et j aimerais bien aller lui dire ma facon de penser mais voila je risque de lui parler a l italienne avec les mains voir pire alors c est un supplice supplementaire je m interdit d y aller j ai peur de commettre quelque chose d irreparable vraiment j ai du mal cette fois sinon je suit une formation createur d entreprise pour cree ma boite ca m occupe et qui sait peut etre que je finirais par oublier mais ce n est pas sur la bonne voie pour le moment merci a toi et a bientot xavier

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  47. Bonjour Xavier.

    Quand nous sommes près de nos émotions comme tu sembles l’être, nous sommes vulnérables et pouvons perdre le contrôle très facilement. Dans une discussion émotive, il est facile de perdre le contrôle et de tomber dans un extrême; soit devenir violent envers l’autre, soit de s’écraser et de subir la violence verbale de l’autre et nous laisser traumatiser par celle-ci.

    Il faut parfois attendre de guérir avant d’avoir un face à face. Parfois un médiateur peut être une façon d’éviter que quelqu’un perdre le contrôle.

    Tu veux partir ton entreprise. Tu suis une formation pour y arriver. Créer son entreprise c’est une sorte de naissance. Prends soin de ce que tu crées.

    Un jour à la fois et prends soin de toi.

    Raymond.

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  48. plus d »enfants à l’ecoute,une épouse qui ne comprend pas la douleur et la vie transformée apres un tres tres grave accident de la route (deux ans en centre de reeduc) plus de tendresse dans mon couple,plus de sexe,il ne me reste que le travail donnez moi des astuces pour disparaitre de cette terre et ne plus souffrir mentalement.
    Guil

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  49. Bonjour Verdure.

    Les enfants ont grandi et ont quitté la maison? Quelle est la relation que vous maintenez avez eux aujourd’hui?

    Vis-à-vis un couple qui est en panne sèche, 2 possibilités s’offrent à nous. D’un côté, reconquérir notre conjointe et développer une nouvelle complicité. De l’autre, accepter que tout est fini, envisager la rupture, faire le deuil de cette relation et en arriver à en rebâtir une nouvelle.

    Avez-vous des gens de confiance avec qui vous pouvez en parler et partager ce que vous vivez?

    Revenez-nous pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  50. cela fait très longtemps que je n’ai pas écrit sur ce blog, mais à présent je suis en harmonie pour partir dans les constellations dès que mon heure sera venu, en effet la vie terrestre ne m’intéresse que par le biais de la musique et le choc émotionnel qu’elle me fait sentir, à part cela, mon amie c’est acheter un chien et c’est le centre du monde je suis l’ombre de l’existence dans cet univers terrestre, hier heureusement j’ai été voir michèle torr, c’était super, à bientôt.

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  51. Bonjour Accarias.

    Cela va faire bientôt 4 ans que nous n’avions pas eu de tes nouvelles.

    Votre amie a acheté un chien qui est devenu le centre de l’univers. Vous n’avez plus de communication avec elle? Elle ne réussi pas à être soutenante avec vous. Est-ce que vous avez tenté de lui en parler?

    La musique vous soutient encore. Avez-vous des gens de confiance avec qui vous vous sentez compris et avec qui vous pourriez parler de ce que vous vivez?

    Au plaisir de reparler avec vous M. Accarias.

    Raymond.

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  52. bonjour raymond voila pour le moment ca va je gere asser bien cette situation je viends de redemander ledivorce car la premiere demande a ete faussee par l affaire dont je faisait l objet mais apres les temoignages recu et les aveux de ma femme qui a fini par dire la veriter me voila presque disculper pour les enfants je viends de rcevoir une convocation afin que je puisse les voir et les recevoir a la maison ma nouvelle copine me fait tenir le coup elle est au courrant de l affaire dans les moindre details et pour cause elle a temoigner pour moi et nous connaissaient avant cette histoire de fou elle est d un soutien tres fort ! mais je ne m enflamme pas je sait trop ce que cest de perdre une personne qu on aime je crois que j ai plutot peur de m avancer et de m engager avec elle du moins pour le moment ! sinon je suis toujours des cours de createurs d entreprise et je me suis inscrit aupres de pole emplois pour une formation qui va m aider a mettre en forme mon prejet afin que celui ci tienne la route je prefere mettre toutes les chances de mon coter pour que tout cela fonctionne au mieux voila ! tout ca pour te dire que pour le moment tout va bien et te rmercier encore une fois de tes conseils et de ton aide par messages interposes cela m a ete d un reel confort au moment ou j en avait le plus besoin merci et a tres bientot !

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  53. Bonjour Xavier.

    Content d’avoir de tes nouvelles. Content surtout de voir qu’il y a des actions positives en cours.

    Un jour à la fois nous avançons vers de nouvelles découvertes. On apprend à se découvrir dans de nouvelles relations et dans de nouveaux projets.

    Prends soin de toi Xavier et n’hésite pas à redonner des nouvelles.

    Raymond.

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  54. bonjour raymond voila un peu de nouvelles alors voila je vient de passer devant le juge pour les enfants j ai enfin le droit de les recevoir de visite de ce coter ca s arrange pour le divorce cela va bientôt passer en jugement cela s est retourner contre elle je vais avoir le divorce a ces torts exclusifs donc pas de pension et autres dedomagement comme je dit il n y aurait manquer plus que ca que je la paye alors qu elle se prostituais lol! enfin bref! ca c est regler et pour l affaire cela se presente plutôt bien et mon avocate attrend la fin du jugement pour depose plainte contre elle pour denonciation calomnieuse etc! voila tout va pour le mieux avec ma copine cela se passe bien et cette fois je ne brulerais pas les etapes j y vais tranquille et on verra bien voila a bientôt raymond je te tien au courrant de la suite

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  55. Bonjour Xavier.

    Merci pour les nouvelles.

    Je suis content d’apprendre que les choses que tu vivais, une à la fois, se placent et se règlent.

    Un pas à la fois et nous y arriverons.

    Bonne continuité Xavier.

    Raymond.

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  56. bonsoir a vous je vient de voir votre site ,moi j ai deux tentative de suicide l annee passer et aujourdhui encore cela m arrive que ce passe t il en moi je comprend toujour pas le pourquoi de ces actes des idees noires me reviennent et des fois je cherche sur le net un moyen pour en arriver la je suis suivi part une therapeute aussi cela m aide un peut mais des fois y pense encore merci de me repondre

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  57. Bonjour Claudel.

    Qu’avez-vous vécu pour en arriver à vouloir mourir?

    Avez-vous des gens de confiance avec qui vous pouvez partager ce que vous vivez?

    Raymond.

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  58. c est pas facile a ecrire et a dire j ai ete decu part la vie deux fois le manque d argent j ai une maladie qui peut rendre aveugle ou bie d autre chose j ai le diabete il est jamais j ai correct toujour plus haut quela moynne j ai perdu 35 livres c ette hivert pour ca cela na rien regle j ai une epouse qui souffre de maladie mental depuis 30 ans et avec ca j ai toujour mal a la tete les medecins ne trouve pas pourquoi cela est comme ca depuis 2005 j ai perdu 65 livres pour ma sante cela chance rien j ai juste le regres que cela est pas fonctionner j aurais ete libere de tout ca et j y pense encore je dit pas tout a ma therapeute cart elle dit des fois qu une bonne presente dans une maison pour des gens comme ca me ferais du bien j ai deja passer 3 semaines dans ca je veut pas y retourner trop dure a vivre merci de me lire

    claudel

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  59. Bonjour Claudel.

    Si on veut que les gens nous aident, il faut être honnête envers eux. Il faut s’ouvrir et conter ce que nous traversons. Comment peuvent-ils nous aider si on leur en cache une partie?

    Avez-vous des gens de confiance qui vous aide à traverser tout ça?

    Raymond.

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  60. a quoi sert de vivre ? pourquoi obliger a vivre des personnes qui n ‘ y trouvent aucun intérêt et qui n’ont pas été consultées pour arriver sur terre ? mon fils a mit fin a ses jours et sans doute est il plus heureux quant a moi je suis obligée de rester a souffrir alors que mon seul désir est de le retrouver

    Mon autre fils a épouse une femme qui me déteste et m’empêche de le voir ainsi que mon petit fils Je reste pour ma fille ,mais c’est un supplice

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  61. Bonjour Solange.

    Perdre un fils est cruel pour une mère. Par suicide encore plus.

    Vous avez plusieurs deuils à vivre en même temps. C’est normal d’être dépassé par les événements.

    Ça fait combien de temps que votre fils s’est suicidé? Est-ce que vous connaissez des gens de confiance ou des associations qui peuvent vous aider dans les deuils que vous avez à traverser?

    Ne restez pas seule avec toute cette souffrance.

    Raymond.

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  62. salut jaimerais que tu me faire résonner pas je faire peut etre un grosse gaffe j ai tenter de me suicider en 2009 pis j en est encore envie plus que jamais.

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  63. Bonjour Steeve.

    Est-ce qu’il s’est passé des choses particulières qui t’ont bousculé et amené dans un tel état?

    Raymond.

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  64. moi jaimerais mourrir
    je suis tanné de vivre

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  65. Bonjour Bleu Jade.

    Qu’est-ce que tu as vécu pour en arriver à cette fatalité?

    Raymond.

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  66. je me me sens inutile jen peut plus de vivre comme sa jai apris que jéais bipolaire et jai de la misere avec sa et ma mere qui va mourrir et je vie un grand stress

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  67. Bonjour Bleu Jade.

    Beaucoup d’événements en même temps. Ça fait combien de temps que tu as appris que tu étais bipolaire? Est-ce que tu as commencé à prendre une médication?

    Raymond.

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  68. depuis 1mois non je veut pas les prendre je suis déprimé et je vais essayer de pas etre déprimé

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  69. C’est sûr que c’est une nouvelle qui peut bouleverser. Est-ce que tu as fait quelques recherches sur des gens qui étaient bipolaires et qui ont fait de grands succès. Être bipolaire est une différence qui peut faire de nous des êtres extraordinaires.

    Qu’en dis-tu?

    Raymond.

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  70. non jamais mais je sais que faire des spychose comme moi ses pas drole moi je vos rien du tout les autres oui

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  71. Plusieurs de ces personnes ont commencé à réaliser de grandes choses quand elles ont stabilisées leur médication.

    Quand on débute la médication, cela prend un certain temps d’adaptation.

    Est-ce que tu es en contact avec un médecin pour te prescrire la médication?

    Raymond.

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  72. oui je vois un spychiatre mais les médecin trouve toujours des maladies au gens

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  73. Est-ce que le médecin t’a parlé et prescrit du lithium? Est-ce que tu as commencé à en prendre?

    Raymond.

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  74. oui il ma a donner mais je lais prend pas

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  75. Tu rencontres ton médecin à quelle intervalle? Ton prochain rendez-vous est dans combien de temps? Le sait-il que tu ne prends pas ta médication?

    Qu’est-ce qui fait que tu ne veux pas faire l’expérience de la médication pour t’aider face à la bipolarité?

    Raymond.

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  76. je sais pas je me sent pas malade moi il aime dire des maladie pour l,argent avec leur pilule

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  77. La bipolarité n’est pas subjectif. Les prises de sang le disent clairement. Les médicaments sont une aide pour vous soutenir pendant que vous faites une psychothérapie pour vous aider dans votre continuité.

    N’oubliez pas que d’un côté vous dites que vous ne vous sentez pas malade mais en même temps, vous arrivez ici en disant que vous voulez mourir.

    Raymond.

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  78. ses pas une maladie de vouloir mourrir

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  79. Un des symptômes de la bipolarité qui n’est pas soigné est de vouloir mourir.

    Il faudrait peut-être commencer par essayer la médication pour voir quel impact cela aura sur vous.

    Qu’en dites-vous?

    Raymond.

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  80. ouais je pourrais voir si je me sens mieux je vais i réflichir a sa merci

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  81. Merci Bleu jade de considérer la proposition.

    Tenez-nous au courant.

    Raymond.

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  82. daccors merci de m,avoir écouté

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  83. C’est un plaisir. Tu le vaut bien.

    Raymond.

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  84. ses bien quil a encore des gens bien dans la vie merci

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  85. Nous sommes tous solidaires les uns des autres. C’est ainsi que nous formons une société, une communauté.

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  86. moi se que je voit de la société d.aujourd.hui sais chacun pour soi mais il reste des gens solidaires mais pas tout

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  87. C’est une réalité que ce n’est pas le cas de tous. Certains sont solidaires, d’autres pas. À toute chose, on peut trouver son contraire.

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  88. je suis daccors avec vous merci je suis pas quelqun qui mérite que ont aide merci encore

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  89. Nous méritons tous d’être aidé. Sans aucune exception.

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  90. je le pense pas je mérite vraiment rien seulement la mort je croit

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  91. C’est pour cela qu’il ne faut pas rester seule avec nos idées noires. Il faut trouver des gens de confiance avec qui on peut en parler pour nous aider à diminuer la pression et nous aider à trouver des solutions alternatives.

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  92. je suis daccors avec toi mais je préfere rien dire a personne les gens il ont des jujement part a port au suicide

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  93. C’est vrai que la majorité des gens ont de la difficulté à entendre parler de suicide. C’est pour cela que je te parlais de trouver des gens de confiance, des gens capables de nous écouter sans nous juger. Partager ce que l’on vit pour en arriver à trouver de nouvelles alternatives.

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  94. merci pour tout j ai choisie un bon choix merci encore de m.avoir écouté

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  95. Quel est ce choix que tu as trouvé? Je suis encore disponible pour t’écouter.

    Raymond.

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  96. Bonsoir Raymond,
    Ça fait un bon moment que je suis passée sur ton blog.
    Je me demandais si ce site existait encore.
    On dit, pas de nouvelles bonnes nouvelles, lol pas de mon cas.
    Je ne me sens pas bien depuis quelques semaines, je dors en moyenne 3 heures par nuit.
    J’ai pleuré probablement toutes les larmes de mon corps.
    Et je n’arrive toujours pas à trouver la paix en moi.
    Tu sais, j’ai réalisé des choses cette dernière année.
    J’ai aucun ami et je n’en veux pas.
    Pourquoi m’entourer de gens qui avec le temps vont finir par me blesser et me traiter comme si j’étais un moins-que-rien.La vie n’est pas toujours rose pour tous, mais quand la vie s’acharne depuis des années a me faire comprendre que je suis rien pour personne mëme pour Dieu, on doit apprendre à lever sa révérence.Pffffff j’en ai tellement marre.J’espère que ta vie à toi va à merveille.Prends soin de toi et ceux qui t’écrivent.Chantal.

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  97. moi mon choix et faite je part terminé cette souffrance qui m.habite depuis trop lontemps

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  98. Bonjour Bleu Jade.

    Qu’avez-vous vécu pour en arriver avec autant de souffrance? Avez-vous des gens de confiance dans votre entourage avec qui vous pouvez partager votre souffrance?

    Revenez-nous Jade pour en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  99. Bonjour Chantal.

    Je viens tout juste de voir ton commentaire. Puisqu’ici ce n’est pas un billet mais une page du blog, wordpress ne m’avise pas quand il y a un nouveau commentaire.

    Le sommeil est important. Quand on ne réussit plus à dormir, on ne réussit plus à récupérer, nous avons moins d’énergie pour faire face aux difficultés de la vie… Avez-vous consulté un médecin pour en discuter? Parfois des pilules pour dormir peut aider temporairement pour retrouver le sommeil.

    Est-ce qu’il s’est passé quelque chose de particulier dernièrement qui a augmenté la souffrance qui t’habite?

    Au plaisir de te reparler Chantal.

    Raymond.

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  100. Bonjour Raymond,

    Merci pour m’avoir répondu.

    Je suis venue voir quelques fois et comme tu n’avais toujours pas répondu, j’ai arrêté de venir voir, désolée.

    J’ai changé mon ordi alors j’ai du coup tout perdu mes favorites, voilà pourquoi je t’écris ici.

    Moi bofffffffffff, j’en ai marre de tout, et quand je dis tout, c’est vraiment tout.

    J’en ai marre de me coucher, de me lever, de penser, respirer, avoir des obligations, souffrir physiquement et mentalement.

    Je sens sincèrement que mon temps sur cette terre est compté.

    J’arrive plus à voir le bout du tunnel, la vie est trop cruelle et difficile.

    J’attends toujours la mort mais elle ne vient pas à moi alors c’est moi qui devrai aller a elle.

    Voilà comment je me sens.

    Chantal, bien tannée.

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  101. Bonjour Chantal.

    Est-ce que pour t’aider dans cette difficulté de dormir tu as pensé à consulter un médecin. Il y a des moyens pour t’aider sur ce point. Et cela peut faire une grosse différence.

    Tu disais que depuis un certain temps les choses avaient changé et que tu ne te sentais pas bien. Que s’est-il passé pour subir ce changement?

    Est-ce que tu as des gens de confiance avec qui tu pourrais partager ce que tu vis?

    Raymond.

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  102. Bonjour Raymond,

    Non, c’est une continuité de ma stupide vie que je ne veux pas, je n’ai pas demandé à venir au monde.

    Et maintenant, c’est, de plus, en plus lourd.

    Non, je parle jamais à personne, je garde tout en moi et ça devient pesant.

    Et je sais que je suis plus que tanné de tout.

    J’écoute les chansons de Mike Brant et Dalida et je les comprends d’avoir mis fin à leur vie. Imagine des personnes célèbres comme ces deux-là qui étaient aimés de plein de gens. Ils trouvaient malgré tout la vie difficile, alors, pense-y même pas comment une personne sans importance comme moi, je peux trouver la vie insupportable.

    Le moindre petit obstacle pour moi est une gigantesque montagne à franchir, et même mes jambes me supportent même plus. Voilà où j’en suis rendu.

    Chantal

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  103. Et les docteurs non merci.
    Je suis allé voir un psy et tu ne me croiras peut-être pas quand je lui ai dit que j’en avais marre de vivre, il a dit : tu as le droit de mourir si tu le veux, moi, je ne peux pas t’en empêcher.
    C’est un jeune dans la fin vingtaine ou début trentaine je dirais. Alors pour les psy on oublie ça.
    On vit dans un monde ou les gens pensent qu’a eux même. Chacun pour sois.
    Et le restant du monde on s’en fout.
    Un exemple, quand je sais qu’il va y avoir un peu de bruit chez moi, car le proprio doit faire des réparations, j’avertis mes voisins pour qu’ils ne soient pas surpris. Eux quand ils font des party, ils se foutent carrément de déranger les gens autour et ils font du bruit none stop jusqu’a 2 et 3 heures am.
    Chacun pour sois. Et pourtant, moi comme une vraie tarte, je continue de leur dire quand il va y avoir du bruit à cause de réparation chez moi. Je me dis peut-être vont-ils finir par comprendre que c’est la moindre des choses d’avertir ses voisins quand on va faire du bruit.

    Tu vois aucune porte de sortie, aucun remède a ma souffrance, j’en ai juste marre de tout ce qui est autour de moi. Il me faudrait vivre sur une ile déserte et là, je serais bien.

    Chantal.

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  104. Bonjour Chantal.

    C’est sûr que si tu gardes tout en dedans, c’est de plus en plus lourd. Il faut se donner des soupapes de sécurité. Des façons de faire sortir cette détresse et cette souffrance qui nous habite et nous envahit.

    Pour certains c’est dans la relation que ça se passe. Quand on peut partager ce que l’on vit avec une autre personne de confiance. Pour d’autres ça peut être en prenant des marches à l’extérieur ou encore dans le sport. Certains c’est dans l’écriture et pour d’autres dans la lecture… Les moyens pour ventiler cette souffrance sont multiples. Il nous faut trouver le moyen qui nous convient.

    Et les vedettes ne sont pas à l’abri des dépressions et des burn-out.

    Tu as rencontré un curieux de psy qui semble être lui-même en dépression. Un psy ça se magasine. Si lui ne « fitte » pas, il s’agit d’en trouver un autre. Il y a aussi le médecin qui peut faire un « check-up » et vérifier s’il n’y a pas de manque dans notre corps.

    Qu’en dis-tu?

    Raymond.

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  105. Bonsoir Raymond,

    Merci pour ton message.

    Je n’arrive pas à trouver ce qui pourrait m’aider à me donner du courage. Chaque chose que j’aimais faire, ne me dit plus rien. Je cherche sans cesse des trucs nouveaux qui pourrait m’aider a aller un peu plus loin, mais rien ne me tente.

    Quand je vois une personne heureuse, je suis contente pour cette personne et je remercie le ciel que ces personnes existent. Et je me dis, j’aimerais avoir son courage, mais non.

    Chaque fois qu’on bon moment vient à moi, un mauvais truc m’arrive qui vient tout défaire ce qui était enfin bon dans ma vie. C’est comme si on me disait, non, toi, tu n’as pas le droit à ces moments de joies ou paix. Non, toi, tu es venue dans ce monde pour ne pas être heureuse.

    Et je ne comprends pas, car je suis une personne tellement bonne, qui ne ferait même pas de mal a personne. Je n’écrase même pas les bibites, je les prends et le mets dehors.

    Lorqu’au marché on me donne trop d’argent en change je le redonne tout de suite.

    L’autre jour, je suis allé chez Walmart et j’ai acheté plein de choses, rendu chez moi, j’ai vu qu’on ne m’avait pas chargé un truc qui ne coutait que 1.50$ et bien quand je suis retourné, j’ai ré acheté le même truc et j’ai demandé à la dame de me le charger deux fois, car on avait oublié de me le charger la première fois. Elle m’a regardé bizarrement, je pense qu’elle se disait, est bien épaisse cette femme. Mais elle a fini par dire, mon dieu, vous êtes bien honnête.

    J’essais de mon mieux pour être, généreuse, gentille, patiente, une bonne personne quoi.

    Même ma famille me dit toujours que j’ai plein de belles qualités et pourtant, je me déteste et je me sens sans cesse détesté voilà pourquoi je me suis retiré du monde. Je vis seule par choix, et même si je suis que je suis bien ainsi, ce n’est pas vrai, car on n’est jamais vraiment seule, le monde autour de nous, nous le rappelle sans cesse.

    Et même vivre seule ce n’est pas facile, on pense trop et ça finit par nous tuer tranquillement, mais surement. Même si on me dit va voir le doc ou un autre psy, je ne parle pas plus devant eux.

    Je te raconte une autre psy que j’ai vue.

    Une Française ( qui vient de France) elle était enceinte et allait accoucher bientôt. Je me présente à son cabinet avec une migraine épouvantable, j’avais pris des médicaments et j’espérais que ça passe. Mais non.

    Alors j’entre dans son bureau et je lui dis : je vous demande pardon à l’avance si je ne vous regarde pas, c’est que j’ai une migraine épouvantable, et la clarté, mais fait horriblement plus mal. Elle me répond ok on commence à parler et tout d’un coup elle me lance : vous êtes la personne la plus désagréable que j’ai rencontrée, je vous parle en vous regardant et vous regarder par terre. J’ai tout de suite arrêter de parler et j’ai plus dit un mot de la session. Je venais tout juste de lui expliquer pour ma migraine elle me dit ok et m’envoie cette vacherie.

    Comme tu peux vois les psy pour moi ça ne veut plus rien dire. Ce sont des personnes qui pratiquent ce travail juste parce qu’ils savent qu’il y a des sous à faire dans ce métier.

    Alors non merci pour les médecins. Mon médecin lui, sa secrétaire a fait une erreur, elle a brulé mon dossier médical au lieu d’un autre et dont la personne portait le même nom que moi. J’ai aucun dossier médical maintenant, ça faisait plus de 25 ans que je le voyais.

    Tu vois, je suis rien et les évènements me le rappèlent sans cesse.

    Chantal

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  106. Bonjour Chantal.

    Les spécialistes se magasinent. Quand on est mal servi par un, on peut changer pour en trouver un autre. Il ne faut pas les mettre tous dans le même panier.

    Présentement vous ne voyez pas quelles activités vous font du bien. Pouvez-vous m’en nommer quelques-unes qui vous ont déjà fait du bien et que vous avez apprécié faire.

    Raymond.

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  107. Bonjour Raymond,

    J’ai toujours aimé chanter, faire de 3D, de la nage, de la marche, du vélo, du dessin, de la poterie et tricoter. Ce sont des choses qu’on peut faire seule alors j’aimais bien.

    J’ai tout arrêté et j’ai pourtant asseye à nouveau, j’ai même acheté plein de laines pour me redonner envie, mais non. Les 3 D, je commence un truc et j’abandonne, et pour le restant ça ne me dit absolument pas.

    Et voir les gens ça ne me dit pas non plus, c’est un effort surhumain d’accepter de voir ma famille quand ils viennent. Quand ils partent, je me sens seule, mais en même temps soulager de ne plus avoir à faire semblant que tout va bien, ne plus avoir a parler, sourire et dire : ha tout va bien pour moi ne vous en faites pas pffffffffff.

    Tu connais la chanson « The Great Pretender » voilà, c’est moi ça et depuis trop longtemps. À force de faire semblant on fini par en avoir marre et on lâche prise.

    Chantal

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  108. Bonjour Chantal.

    Plusieurs activités qui peuvent se diviser en deux mondes. Le sport: nage, marche, vélo… Les arts: 3D, dessin, poterie, tricot…

    Il est vrai que ces activités sportives peuvent se faire seule. Mais puisque vous semblez avoir de la difficulté à vous motiver à en faire, peut-être que de demander à quelqu’un d’en faire avec vous pourrait vous aider à vous motiver de le faire. Ou encore de trouver un club de marche ou de vélo. À moins que cette idée vous stimule à en refaire seule?

    Pour les arts, connaissez-vous une association dans votre quartier qui a un volet culturel?

    Raymond.

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  109. Bonjour Raymond,
    Merci pour le message.
    Je pense à Robin Williams ces jours çi.
    On verra pour moi plus tard
    Chantal.

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  110. Bonjour Chantal.

    Oui et il y a beaucoup de monde qui pense à Robin Williams. Qu’Est-ce que tu vis par rapport à lui?

    Raymond.

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  111. Bonsoir Raymond,

    J’envie son courage et sa détermination.

    Chantal

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  112. Tu sais Chantal, Robin Williams n’a été ni courageux, ni déterminé. Il était malade et dépressif. La dépression peut frapper tout le monde.

    Raymond.

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  113. Je sais Raymond,

    Mais ca prend aussi beaucoup de courage, on se le cachera pas.

    Chantal

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  114. Ça prend beaucoup de courage pour vivre sa vie pleinement et prendre les moyens pour nous aider à la vivre. C’est là le vrai courage.

    Raymond.

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  115. Alors j’ai pas de courage

    Chantal

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  116. Bonjour Chantal.

    Et c’est dans ces périodes où nous avons l’impression que tout notre courage a disparu que nous avons besoin d’être aidé et d’être soutenu.

    Il ne faut pas rester seule avec ce que nous traversons. Il faut demander de l’aide. D’une personne de confiance ou d’un professionnel.

    Raymond.

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  117. Bonjour Raymond,

    Merci pour tout

    Chantal

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  118. Prenez soin de vous Chantal. Et n’hésitez pas pour revenir si vous avez besoin de discuter et de partager ce que vous vivez.

    Raymond.

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  119. il y a 3 ans j ai faillit me suicider j ai ete a l hopital et en centre de crise j ai acheter plusieurs de vos petit livre a 4$.95 et j en ai distribuer a tous mes amis amies en vue, de conserver leur amitie et qu ils m aide sans depasser leur limite ,je leur ai presente sa comme une experience et chaqun s est mis responsable d apprendre a aider et repecter leur limite , j etais obcede par le suicide autant qun gros fumeur qui cesse de fumer et qui est en manque, le suicide equivalait a une cigarette pour moi j y pensait plusieurs fois par jour et je devais dealer avec ces impulsions et obcessions j avais envie de m arracher la peau du visage tellement j avais mal et bien je m en suis sortie grace a moi mes amies amis votre livre et la meditation j ai lu aussi vos intervention ds mourrir sans souffrir , j ai encore du chemin a faire mais la je suis sur la route du bonheur avant j apprend a conduire ma vie . un gros merci pour votre aide .

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  120. j essais de changer mon icone e la

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  121. youppi c est fait sil vous plait veuillez enlevez ma face de la etpour proteger mon anonima et mon compte tabarnouche

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  122. Bonjour. C’est fait j’ai changé votre icône. Voulez-vous que je change votre nom pour y mettre que votre prénom?

    Je suis content du cheminement que vous avez fait. J’en suis très fier et très content pour vous.

    Continuez dans cette bonne voix et prenez grand soin de vous.

    Raymond.

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  123. oui j aimerais bien

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  124. Et voilà qui est fait. Bonne continuité et au plaisir de vous revoir.

    Raymond.

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  125. Merci et au plaisir de vous revoir

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  126. bonjour mr Viger , mon fil a 19 ans
    il se dit malheureux ,il a commencera fumer du canabis y a pas longtemps ,je crois que cela l aide pas , y a pas si longtemps il me semblait heureux il la il a chuter il m a dit que sa vie c est dla merde qui voulait aller en prison il pourrait se reposerait, quelqun lui a mis sa ds la tete ,il n as pas de projet .vla environ 2 semaines il chantait se pratiquait allait au gym

    me disait quil deviendrai riche ,bon enfin j ai essayer de le faire parler il ne veux pas il garde tout en dedans et cri que c est mieux comme sa , que puis lui dire que puis faire .( j ai changer de nom )

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  127. ouf veuillez excuser tous mes fautes j espere que c est comprehensible pour vous,et merci pour toute l aide que vous apportez ………

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  128. Bonjour Jasmine.

    Est-ce que votre garçon est sur l’aide sociale?

    Votre garçon parle de la prison comme un camp de vacances. Est-ce qu’il y a quelque chose qui motive cette fatigue? Physique ou émotive?

    Raymond.

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  129. non il ne veux pas d aide social

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  130. S’il n’a pas d’aide sociale, est-ce qu’il travaille?

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  131. oui il a commencer a travailler il a 2 semaines environs je crois que ce job
    le deprime
    il va etre a l essai ds un autre endroit ,il ne me dit pas beaucoup ces choses
    il a choisi de tout garder pour lui il dit que c est mieux comme sa .malgree quil me parle pas de ses problemes le courrant passe entre nous ,j ai espoir ,Merci pour votre ecoute .

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  132. Est-ce qu’il y a une ou des activités qui lui font un peu de bien qui se peuvent se faire avec vous ou encore avec des amis de confiance qu’il aurait?

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  133. je vais regardez ca et je vous donne des nouvelles merci

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  134. N’hésitez pas à me tenir au courant. Ces activités peuvent paraître anodines mais elles permettent parfois d’avoir un ancrage sur lequel s’appuyer, briser son isolement…

    Raymond.

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  135. nous sommes allez mangez au resto ensemble,il a quitter son emploie qui le rendait mal heureux , il a un nouvel emploie pas trop payant c est mieux que rien , il a eu plusieurs epreuves dernierement je vous en parle pas ici je ne veux pas qu on l identifie,il n a plus confiance en personne ,c est vraiment un bon gas je prie pour quil rencontre quelqu un de significatif ds sa vie , il a du potentiel et un coeur en Or .

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  136. Bonjour Jasmine.

    Pour en arriver à rencontrer une personne significative il faut parfois se donner des occasions pour que cela arrive. Est-ce qu’il y a des activités qui l’intéressent et qui peuvent permettre de telles occasions? Exemple des cours dans un centre communautaire. Des soirées thématiques. Même des groupes d’entraide si cela peut le rejoindre.

    Raymond.

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  137. hum je cherche la il est venu faire un repas avec un bon ami a moi ,c est un debut , je reflechit a ca , c est difficile car moi meme je lutte pour survivre depuis tres longtemps a 19 ans j ai du fuir le foyer pour survivre a une depression , je ne vois pas souvent ma famille car cela nourri mes bobos alors c est difficile je vais avoir 60 ans bientot et je suis pas encore sorti de ce cycle depressif je m en veux pour cela
    pourtant j ai travailler fort , j etais pas dans un milieux favorable c est un cycle vicieux,la pauvrete la maladie solitude ect ect et je survi encore et je travaille encore j ai moi et mon fils a ma charge , je suis malade je lui donne le meilleur de moi meme et de mes connaissances ,je crois que seul je n y arriverai pas, sa prend des influences exterieures et des bonnes et moi je suis a bout du rouleaux je dois vraiment me prendre en main et investir pour moi avant quil ne soit trop tard et que je manque de force, chaque matin me lever c est difficile je dois faires des efforts pour tout ce que je fais , je suis prisonniere des antidepresseurs
    et les psy font pas grand choses je trouve que ce sont de bon Pucher , on peu rien faire pour vs MMe me disent t ils, le dernier que j ai vu il y a 3 ans lorsque j ai failli me suicider m a dit vous aller faire des depressions toutes votre vie et vous aller avoir envie de vous suicider toute votre vie , c etait un homme agressif et sans compassion aucune gentillesse , je l ai regarder droit ds les yeux j avais l impression de voir dans son regard des tuyaux d egouts bizarre de flash alors pas fort.dans un centre de crise j ai parler avec un jeunes homme qui l avait rencontrer lui aussi , j ai demander a ce jeune homme quels a ete ton Feeling , il m a repondu j ai eu peur qu il me batte (lui aussi l a percu comme un etre violent . alors je m aide seul avec les moyens du bord , quand j ai appeler pour de l aide il m psychologique ils m ont repondu
    si vous nous appeler encore on va vs faire interner ,je leur ai demander et sa va etre quoi mes soins ,je n ai pas eu de reponse , alors moi je me dit non merci je veux pas me faire bourrer de pellules et devenir une morte vivante sans defences sans conscience
    j en voi trop ds la rue et ds l etinerance des gens qui on passer entre les mains de la psychiatrie , sa prend des medicamment et des soins psychologique. Non , je n irais pas me mettre entre les mains de ce systeme sans savoir ce qu il vont me faire Non et Non.apres 3 ans d efforts je viens de reussir a avoir un atelier offert par le CLSC Rosemont Je commence Lundi le 22 septembre 8 recontre 1 fois par semaines sa fait environ 3 ans que j espere bon enfin je suis encore vivante Merci mon Dieu Merci a moi meme. Merci a mes amies, amis et a tous ce qui m as aider a survivre et a remonter la pente tout doucement a petit grain de sable Merci a mes fils a ma magnifique bete qui est si gentille et si intelligente, grace a elle je sort tous les jours , Merci a ceux a qui je tend la main et qui accepte mon aide ,je me fais du bien en vous aidant, merci de respecter mes limites. , merci a revivrvre et merci a tout ces centres communautaire,MERCI vous mr Viger d etre encore la pour moi , de participer pour un monde meilleur .merci ,

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  138. Bonjour Jasmine.

    Votre fils qui est à votre charge est-ce celui qui travaille dans un endroit qu’il n’apprécie guère? Il existe différentes sortes de ressources où ils pourraient possiblement trouver du soutien. Il peut regarder dans les centres communautaires de votre secteur pour voir ce qui peut lui être offert.

    Demain vous débutez une nouvelle expérience avec le CLSC. Ces 8 semaines vous permettront possiblement de voir de nouvelles choses. Tenez-moi au courant de comment cela va se passer et vos réactions.

    Au plaisir d’en discuter Jasmine.

    Raymond.

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  139. mr viger j ai de la difficulte a parler ici car je craint

    qu on me reconnaisse .

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  140. Vous pouvez me contacter sur raymondviger@hotmail.com.

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  141. Bonjour..je sais plus sur quel blog javais ecrit .. concernant un certain kaimre qui sent est sorti de envie de se suicider.. moi je voulais dire quil a eu vraimt de la chance…. les ptits choses de la vie .. voir le positifcest que du blabla. Seul la personne sait quest quelle vie au quotidien .. zlors pk donner de faux espoir?? Lui dore que tt ira bien ..lui dore de profiter de la vie .. lui dire que le seigneur le sauvera?? Je comprends vraiment pas

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  142. Bonjour Raymond,

    Ça fait un bon moment que je t’ai écrit.

    J’ai un besoin urgent de toi stp.

    J’habite Drummondville et j’aurais besoin que tu m’aides à trouver un organisme qui aide les gens à trouver un endroit calme et paisible pour les gens qui ont une peur bleue du bruit.

    Depuis octobre, mes voisins font reçoivent tous les vendredis un groupe de 10-15 personnes. J’ai demandé gentiment de faire moins de bruit mais ils m’ont carrément envoyé promener.

    J’ai fait appel a la régis et ils m’ont demandé de faire une mise en demeure a mon propriétaire, ce que j’ai fait et bien sur ça change rien du tout.

    J’ai besoin de trouver un autre endroit mais vraiment un endroit que je pourrai enfin me sentir bien et à l’habri des bruits.

    Ça doit exister un tel endroit sinon je sens que je faire une crise et arrêter tous ces bruits qui me font souffrir de plus en plus chaque jour.

    Stp, j’ai vraiment besoin de toi.

    Merci à l’avance Raymond.

    Chantal

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  143. Bonjour Chantal.

    J’ai mis un peu de temps avant de te répondre. Quand on écrit dans un dossier comme tu l’as fait, je ne reçois pas de message que j’ai reçu un commentaire. Si tu as une chance d’écrire un commentaire à la suite d’un billet, je pourrais plus rapidement te répondre.

    Il y a beaucoup d’organismes communautaires à travers le Québec. Le lieu où on peut les trouver est le CLSC. Il y a des organisateurs communautaires que tu peux rencontrer. Ils pourront faire le lien vers les organismes qui pourraient t’aider.

    Tiens-nous au courant Chantal.

    Raymond.

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  144. Bonsoir Raymond,

    Ne t’en fais pas, j’ai jusqu’en juillet pour mon déménagement.

    Merci pour ta réponse, je vais faire des appels lundi matin sans faute.

    Prends soins de toi.

    Chantal 🙂

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  145. Tiens-nous au courant et n’hésite pas à revenir pour partager ce que tu vis.

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