L’humilité, un jour à la fois

Après la pluie… Le beau temps

L’humilité

Recueil de textes à méditer. Chaque texte révèle un message, une émotion. Un même texte peut prendre un couleur différente selon notre état d’âme.

Raymond Viger Dossier Croissance personnelle

Tu te découvres.
Tu te redécouvres.
Tu découvres en toi de nouvelles valeurs.

Sois heureux du résultat obtenu.
Fais attention que ton bonheur
Ne se change en fierté déplacée.

Tu as le goût de partager ton bonheur.
Fais attention que ton partage
Ne se change en vanité.

Reste humble dans ton discours.
Reste sincère dans ton partage.
Accepte que ton partage parle de toi.
Sans te comparer, sans te juger, sans arrière-pensée.

Accepte les émotions
Que ton partage te fera vivre.
Le partage de tes émotions
Doit couler comme du miel.
Sans t’irriter au passage.
Et doit nourrir ton interlocuteur.

Extrait du livre Après la pluie… Le beau temps.

La suite: Liberté… Un sourire intérieur.

Liberté… Un sourire intérieur

livre liberté poésie recueil sourire intérieurUn livre de poésie de 128 pages. Liberté politique, liberté journalistique, liberté émotionnelle… Toutes les couleurs de la liberté, individuelle et collective.

Une belle suite pour mon premier livre de poésie, Après la pluie… Le beau temps. Parce qu’après la crise… on peut trouver la liberté… sa liberté.

Liberté… Un sourire intérieur. Une façon de souligner les 5 000 exemplaires vendus du premier livre Après la pluie… Le beau temps.

Même prix que le premier livre publié en 1992 avec le même nombre de pages et écrit avec le même amour: 9,95$.

croissance personnelle développement personnel cheminement guide recueilAprès la pluie… Le beau temps. Recueil de textes à méditer. Chaque texte révèle un message, une émotion. Un même texte peut prendre un couleur différente selon notre état d’âme.

Au coût de 9,95$ chacun de ces livres sont disponibles par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009 FREE

Par Internet. Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4.

Autres livres pouvant vous intéresser:

Biographie de l’auteur

Happy; une pause dans notre quotidien

Musique

Rallier les peuples sous une même chanson

Si vous avez vécu sur cette planète ces dernières semaines, vous avez probablement entendu la chanson de Pharell Williams: Happy. Je ne me lance pas dans la critique musicale. Mais en consultant Youtube, vous remarquerez vous aussi que le monde s’est épris de cette chanson.

Delphine Caubet dossiers Internet, Sociétévidéos drôles

Pharell Williams, Happy, reprise mondialeCette semaine, c’est de la joie que j’ai envie de partager avec vous.

Il y a peu, j’ai remarqué que mon fil Facebook se remplissait de reprises de la maintenant célèbre chanson de Pharell Williams.

Joie mondiale

En cliquant sur le lien, il s’agissait bien de sa voix. Mais les clips étaient différents: ils étaient composés d’amateurs dansants, happy d’être là et qui le montraient.

Ces reprises du clip portent généralement le titre de la chanson, suivie d’une ville ou d’un pays. En quelques semaines, cette chanson a été reprise des centaines de fois, partout à travers le monde. De Paris à New York, en passant par Jérusalem, Tokyo ou Madagascar. Aucun continent n’est épargné.

Pause bonheur

Pendant l’espace d’une soirée, j’ai moi aussi été prise d’une bouffé de happy devant cette union des peuples sous une même chanson.

Cette dernière phrase va en faire sourire certains. Mais le matin même, je lisais que l’Arabie Saoudite autorise dorénavant le mariage des filles à partir de 8 ans. Une régression extrême.

Alors, même si certaines Offices du tourisme ont utilisé ce courant pour promouvoir leur localité, après tout, cela reste un beau mouvement et une instrumentalisation des plus agréables des vidéos virales.

Une fois par jour

Vous aussi, offrez-vous un moment happy et découvrez les cultures et paysages à travers le monde qui dansent et rient le temps de ces 3 minutes. Une petite pause bonheur recommandée au moins une fois par jour.

Voici une mes versions favorites: Happy from Sainte-Marie (Madagascar).

Autres textes et vidéos drôles.

Carte anniversaire, poster, T-Shirt avec impression d’artistes

publicité boutique t-shirts cartes voeux carte anniversaireUne boutique virtuelle toute en couleur pour des produits artistiques originaux.

Une façon originale de soutenir de jeunes artistes dans leur cheminement artistique.

Que ce soit pour une carte anniversaire ou un T-Shirt personnalisé, un CD de musique ou un livre, la boutique des Éditions TNT mérite de faire un détour.

Merci d’encourager les artistes et le Café-Graffiti.

www.editionstnt.com (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009.cafegraffiti@cafegraffiti.net

Autres artistes de la boutique des Éditions TNT:

Pour votre T-shirt promotionnel avec votre logo: Café-Graffiti:(514) 259-6900

Le bonheur dans un biscuit chinois

Croissance personnelle

Le bonheur est tout près de vous

croissance personnelle développement personnel cheminementTout commence au restaurant chinois avec ce biscuit de fortune qui vous révèle votre destinée : « Cessez de chercher sans arrêt, le bonheur est tout près de vous ». Vous étiez fait pour le bonheur et vous l’ignoriez !

Normand Charest – chronique Valeurs de société – Dossier Croissance personnelle

Vous ne prenez pas ce petit message au sérieux, mais il vous fait quand même sourire pendant quelques instants, et vous donne ainsi un peu de bonheur. Comme toute forme d’humour, il vous aide à dédramatiser votre situation, ce qui est déjà une bonne chose.

Si…

débats société social communautéEt puis l’affirmation que « le bonheur est tout près de vous » vous fait peut-être réfléchir. Vous revoyez des moments de votre vie, comme des photos dans un album. Le bonheur, on y pense souvent en terme de ce qui s’oppose à lui : « Je ne suis pas heureux parce que… » ou « Je serais heureux si… »

Si je n’avais pas de dettes, si j’avais l’argent pour ceci, si j’avais un meilleur travail, une meilleure apparence, une meilleure santé, de meilleurs amis, si j’étais né à une autre époque…

Assemblage requis

croissance personnelle développement personnel cheminementMais si le bonheur ne venait pas d’une seule pièce, prêt à utiliser, et qu’il nous fallait l’assembler nous-mêmes ? Non pas seulement en rêvant, mais à partir des matériaux qui sont à notre portée ?

Ainsi, la plupart d’entre nous ne vivons pas dans lieu de nos rêves. Notre maison, notre milieu – qu’il s’agisse d’un quartier de la ville, de la banlieue ou de la campagne – nous déplaisent peut-être.

Or, si nous ne pouvons pas changer de milieu, il nous est quand même possible de l’améliorer. Même en milieu urbain, nous pouvons faire pousser quelques plantes, quelques fleurs, un plant de tomates. On trouve maintenant des jardins et des ruches d’abeilles sur les toits des villes.

Changer notre regard

Nous pouvons aussi changer notre regard sur les choses, et voir soudain de la beauté là où elle ne nous était pas évidente avant. C’est vrai pour la nature, le quartier, mais aussi pour les personnes que nous côtoyons.

Pourquoi les « si » qui empêchent notre bonheur ? Parce que les obstacles nous rendent souvent meilleurs, puisqu’ils nous obligent à développer les talents nécessaires pour les surmonter. C’est le principe du gym ou du jogging : on ne peut se mettre en forme sans effort.

Autre secret vieux comme le monde : c’est en aidant les autres qui souffrent – et donc en pensant à leur bonheur plutôt qu’au nôtre – que l’on devient heureux. On ne trouve pas le bonheur en le cherchant, mais en agissant de la bonne manière, c’est-à-dire en étant utile aux autres et à la société.

Autres textes sur Croissance personnelle

L’amour en 3 dimensions.

l-amour-en-3-dimensions-roman-cheminement-humoristique-croissance-personnelleLa relation à soi, aux autres et à notre environnement

Roman de cheminement humoristique. Pour dédramatiser les évènements qui nous ont bouleversés. Pour mieux comprendre notre relation envers soi, notre entourage et notre environnement. Peut être lu pour le plaisir d’un roman ou dans un objectif de croissance personnelle.

L’histoire est une source d’inspiration pour découvrir, d’une façon attrayante et amusante, une nouvelle relation avec soi-même et son environnement. Bonne lecture et bon voyage au pays de Tom.

Le livre est disponible au coût de 19,95$.

Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009 Par Internet :P ar la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4.

Autres livres pouvant vous intéresser:

Après les missions spatiales, la mission humaine

Mode de vie

La valeur d’une vie

On oblige les futurs conducteurs automobiles à suivre des leçons de conduite pour que tous et chacun puissent s’engager sur la voie publique de manière compétente et surtout sécuritaire. On sanctionne sévèrement ceux qui mettraient en péril la sécurité publique.

Jean-Pierre Bellemare, prison de Cowansville.

Dossier Chroniques d’un prisonnier, Croissance personnelle

En ce qui concerne le bonheur humain, notre propre réalisation, passons-nous à côté de quelque chose d’essentielle sinon capital pour nous tous? Quelle est l’importance que nous accordons à l’amélioration de notre propre bien-être collectif?

Notre présent ne m’apparaît pas du tout comme un succès; guerres, drogues et pilules sont devenues le pain quotidien. Une approche facilitant l’accès au bonheur devrait être la priorité. Les humains devraient, avant d’apprendre à conduire, savoir comment il faut faire pour atteindre le bonheur. N’est-ce pas le but ultime de notre passage sur cette terre?  Présentement, plusieurs d’entre nous pataugeons dans une embrouille indescriptible pour y arriver et pourtant, tous et chacun aspirons à ce bonheur.

Une société riche et enviable devrait se calculer en nombre de gens heureux et non pas en PIB ou PNB. Voilà ce qui devrait être la véritable mission humaine. Les moyens pour y arriver devraient être comparables à ce qu’on investit dans la recherche pharmaceutique, militaire ou l’exploration minière.

La plus grande fortune ne se trouve pas à côté ou sous nos pieds… mais bien dans nos souliers.

Autres textes sur Croissance personnelle

Quand un homme accouche

quand-un-homme-accouche-roman-cheminementRoman de cheminement. Le personnage principal accouche de son enfant intérieur qui devient son ami et son thérapeute tout au long du roman. Ce livre est le premier d’une trilogie qui a été reprise dans L’amour en 3 Dimensions. 9,95$

Disponible Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009   Par Internet: http://www.editionstnt.com/livres.htmlPar la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4

Autres livres pouvant vous intéresser:

Pour voir le catalogue complet des livres des Éditions TNT.

Lettrage, bannière et T-Shirt promotionnel.

Bonne Année 2012; Sérénité, Santé et Bonheur

2012, une nouvelle année s’amorce

Raymond Viger Dossiers Famille, Internet

Après un arrêt d’une semaine et demie, je recommence à bloguer. Même si je n’ai pas mis de nouveaux billets en ligne. Je suis demeuré très près et présent sur mon blogue. Les textes sur le suicide attirent des personnes qui sont en crise suicidaires. Et les Fêtes sont une période de l’année très difficile pour les personnes suicidaires.

Le premier Noel où l’on se retrouve seul après qu’un proche nous ait abandonné, que ce soit pour une rupture amoureuse ou un décès, l’abandon que l’on vit et la souffrance qu’elle peut créer est énorme.

Et quand on voit tous ces gens en couple et heureux, cela ne fait qu’intensifier la souffrance qui nous envahit.

Certaines journées de la période des Fêtes j’ai eu à répondre et à gérer près d’une centaine de commentaires sur ce blogue.

Sérénité, Santé et Bonheur

Je profite de ce premier billet 2012 pour souhaiter à tous une Sérénité émotionnelle, une Santé physique et que votre vie baigne dans le bonheur, autant pour vous, votre famille et vos proches.

Je souhaite à tous que si vous vous sentez déprimé, si la vie vous a brassé plus que vous n’étiez prêt et capable à assumer, que vous puissiez croiser cette main qui saura vous aider et vous soutenir dans cette période de fragilité et de vulnérabilité.

Merci à tous les lecteurs du magazine Reflet de Société pour votre présence. Merci à tous ceux qui nous ont encouragés avec le calendrier 2012 du Café-Graffiti.

Au plaisir de vous lire.

Raymond.

Ce billet, ainsi que toutes les archives du magazine Reflet de Société sont publiés pour vous être offert gracieusement. Pour nous permettre de continuer la publication des textes ainsi que notre intervention auprès des jeunes, dans la mesure où vous en êtes capable, nous vous suggérons de faire un don de 25 sous par article que vous lisez et que vous avez apprécié.

Merci de votre soutien.

Calendrier 2012 du Café-Graffiti

calendrier-2012-hip-hop-breakdance-graffitiRéservez dès maintenant votre calendrier Hip hop 2012. Breakdance, graffiti et rap se retrouvent à l’honneur avec 12 photos inédites de haute qualité.

Un souvenir à collectionner, un cadeau original à offrir. Une façon originale de découvrir les artisans du street art et du Hip hop de Montréal. Quantité limitée.

Les meilleurs moments de 2011

Un luxueux calendrier artistique représentant les créations des artistes du Café-Graffiti, les plus belles fresques murales réalisées à travers le Québec, les meilleurs danseurs de breakdance, des photos originales et inédites de haute qualité. 10$ (plus taxes et transport).

Faites-vite, les quantités sont limitées.

Merci pour votre soutien, votre présence et votre implication.

Pour réserver votre calendrier Hip hop 2015. (514) 256-9000. cafegraffiti@cafegraffiti.net

Joyeux Noel et Bonne Année 2011

Livre de Colin McGregor LOVE in 3D

Présentation en français de LOVE in 3D

 

Développement personnel

L’essentiel en ce jour de Noel

Jean-Pierre Bellemare, prison de Cowansville.

Dossier Prison, Criminalité, Développement personnel

murale-graffiti-salon-chalets-maisons-de-campagne-stade-olympique-graffiti Un rire enjôleur avec un regard pétillant, voilà une nourriture, une récompense qui n’a pas son pareil. S’épanouir par l’expression de son bonheur occasionne des dividendes à notre entourage. L’atmosphère se feutre, l’air s’adoucit et le toucher devient une caresse. De percevoir dans le regard de son prochain tout le potentiel aimant nous dispose à un accueil véritable. Notre compagnie devient recherchée pour ceux qui aspirent au bien-être, c’est contagieux.

Ce bonheur est accessible à tous mais les tentatives pour y arriver peuvent nécessiter beaucoup de temps et d’apprentissage. Quelques moyens simples et efficaces pour y arriver.

Recherchez dans votre environnement la personne qui répond le mieux à cette définition. Approchez le plus possible et observez son comportement. Est-elle attentive, travaillante, passionnée? Quelles sont ses activités, comment résout-elle ses problèmes? Copiez sans honte ses habitudes de vie et son caractère au mieux de vos propres capacités. Attendez et constatez si certains changements se produisent. Donnez-vous le temps nécessaire de vous imprégner de sa personne. C’est une manière simple et productive. Le plus important est la personne choisie comme modèle.

murale-graffitis-murales Une bonne compréhension de votre personne facilitera celle des autres. Si vous vous améliorez à chaque fois qu’un problème se présente, c’est une preuve irréfutable que vous apprenez. Le cas contraire est signe d’un entêtement nuisible.

Personne n’a dit que cela serait facile et sans embûche. Mais votre réussite fera de vous un être magique.

Un indice, si votre sourire surpasse votre impassibilité dans le quotidien, il y a de bonnes chances que vous soyez heureux. Le temps et les efforts consacrés à votre bien-être augmenteront la valeur accordée à votre bonheur.

autres textes de Chroniques d’un prisonnier

Photos courtoisie artistes muralistes Café-Graffiti (514) 259-6900.

Bonne Année 2011 Jean Charest

Calendrier 2011 du spectacle aHÉROSol

Son et lumière pour la nouvelle année

Bye-Bye 2010, Véronique Cloutier et Louis

Autres textes sur Développement personnel

L’armure qui nous protège et nous isole

Être sa propre victime

Partager le bonheur et… son sourire

Le mur invisible

Les leçons à tirer des préjugés

Ma prison intérieure

Roman de cheminement, L’amour en 3 Dimensions

Recueil de textes à méditer

Ce billet, ainsi que toutes les archives du magazine Reflet de Société sont publiés pour vous être offert gracieusement. Pour nous permettre de continuer la publication des textes ainsi que notre intervention auprès des jeunes, dans la mesure où vous en êtes capable, nous vous suggérons de faire un don de 25 sous par article que vous lisez et que vous avez apprécié.

Merci de votre soutien.

PUBLICITÉ.

quand-un-homme-accouche-roman-cheminementQuand un homme accouche. Roman de cheminement. Le personnage principal accouche de son enfant intérieur qui devient son ami et son thérapeute tout au long du roman. Ce livre est le premier d’une trilogie qui a été reprise dans L’amour en 3 Dimensions. 9,95$

Disponible Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet: http://www.editionstnt.com/livres.html
Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4

Lettrage, bannière et T-Shirt promotionnel.

Partager le bonheur et… son sourire

Livre de Colin McGregor LOVE in 3D

Présentation en français de LOVE in 3D

Développement personnel

Un regard rayonnant

Jean-Pierre Bellemare, prison de Cowansville.

Dossier Prison, Criminalité, Développement personnel

développement personnel croissance personnelle cheminement La plus belle mission, la plus enrichissante et constructive qu’un humain puisse accomplir durant son existence, est de rendre au moins un de ses semblables heureux. Il n’y a rien de plus magnifique qu’une personne rayonnante tel un soleil qui irradie tous ceux qu’elle éclaire sur son passage. Une personne heureuse contribuera à redistribuer ce qui a rendu son bonheur possible, car aussi étrange que cela puisse paraître, le bonheur est bien la seule richesse que je connaisse qui augmente part son partage. De plus, il n’existe rien de plus utile pour l’ensemble de la collectivité qu’une personne débordante de gaieté.

Un sourire contagieux produit un arôme grisant lors de sa transmission. Il faut trouver le mot, le geste ou le regard pour déclencher cette réaction en chaîne qui libère. Pour combler ce vide qu’on retrouve trop souvent à l’intérieur des regards qui nous entourent.

Soyez l’étincelle qui fera exploser une joie, un sourire, un geste de tendresse ou d’accueil chez celui qui souffre d’une faim matérielle. Donnez amoureusement l’envie aux autres de s’accomplir spirituellement.

autres textes de Chroniques d’un prisonnier

Autres textes sur Développement personnel

L’armure qui nous protège et nous isole

Être sa propre victime

Partager le bonheur et… son sourire

Le mur invisible

Les leçons à tirer des préjugés

Ma prison intérieure

Roman de cheminement, L’amour en 3 Dimensions

Recueil de textes à méditer

Ce billet, ainsi que toutes les archives du magazine Reflet de Société sont publiés pour vous être offert gracieusement. Pour nous permettre de continuer la publication des textes ainsi que notre intervention auprès des jeunes, dans la mesure où vous en êtes capable, nous vous suggérons de faire un don de 25 sous par article que vous lisez et que vous avez apprécié.

Merci de votre soutien.

PUBLICITÉ.

Spectacle Hip Hop Breakdance, Graffiti, DJ et rap

orgue-classique-hip-hop-breakdance-graffiti-dj-rappeurs Le Choc des Cultures – Le Hip-Hop rencontre le classique
Spectacle original mettant en vedette: organistes classiques, break-dancers, rappers, DJ et graffiteurs.
L’église Saint-Nom-de-Jésus expose une centaine de toiles peints par des artistes. Plus de cinquante artistes complices présentent « Le Choc des Cultures ». 25$

Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet: http://www.editionstnt.com/videos.html
Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4.

Lettrage, bannière et T-Shirt promotionnel.

%d blogueurs aiment cette page :