Les photos Facebook

Facebook! Facebook! Dis-moi qui est la plus belle!

Arrêter de vieillir grâce à Facebook

Raymond Viger  Dossier Internet

Raymond Viger journaliste auteur conférencierIl n’y a pas si longtemps, en me faisant la barbe ou en me brossant les dents, le miroir devant moi était le reflet de ce que mon corps devenait.

Je me suis vu grandir avec les années.

Maintenant, je passe le plus clair de mon temps avec un ordinateur. Et Facebook ou mon blogue font parti de mes arrêts des plus fréquents. Il faut bien que je réponde aux centaines de messages que je reçois un peu partout.

Raymond Viger journaliste auteur conférencierEt voilà que je viens de réaliser que ma photo Facebook ou sur mon blogue ne reflète plus le visage que je viens de croiser ce matin en me faisant la barbe. La photo vieille de 10 ans que les réseaux sociaux véhiculent a oublié de s’actualiser.

Est-ce que mon hésitation pour la changer provient de cette difficulté à accepter les changements qui  sont plus que visibles?

Refus de vieillir? Peur de manquer de temps pour faire tout ce qu’il me reste à faire? Difficulté d’accepter que les jours passent et laissent des traces de leur passage…

Bistro le Ste-Cath

bistro le ste-cath restaurant est montréal hochelaga-maisonneuveUn restaurant, une chaleureuse terrasse. Pour une rencontre entre amis ou en famille, les chefs du Bistro le Ste-Cath sauront vous offrir une cuisine réinventée et originale à un prix abordable.

Situé en plein coeur d’Hochelaga-Maisonneuve, au sud du Stade Olympique, à l’est de PIE-IX. 4264 Ste-Catherine est.

Bistro le Ste-Cath est opéré par l’organisme communautaire le Journal de la Rue. Tous les profits servent à financer notre intervention auprès des jeunes.

Pour informations et réservations: (514) 223-8116 ou bistro@le-ste-cath.com

Le retour de l’humour dans Hochelaga-Maisonneuve

Bistro le Ste-Cath (l’ancien Bistro In Vivo) présente

Les Soirées marrantes, 1er novembre à 21h00

Raymond Viger  Dossier Bistro le Ste-CathRestaurant

spectacle humour gabrielle caron humoriste soirées marrantesRappel pour les spectacles du samedi soir au Bistro le Ste-Cath. Le premier samedi du mois est réservé à Gabrielle Caron et ses humoristes.

Ce soir, vient faire rire ta face!

Les Soirées marrantes avec Gabrielle Caron et ses humoristes. Samedi les 1er novembre et 6 décembre  à 21h00.

D’autres spectacles seront annoncés sous peu. Pour ne pas manquer les nouveautés, inscrivez-vous à notre info-lettre sur le site http://www.le-ste-cath.com.

Bistro le Ste-Cath
4264 Ste-Catherine est, Montréal (une rue à l’est de PIE-IX)
(514) 223-8116
http://www.le-ste-cath.com
bistro@le-ste-cath.com

Les spectacles à venir sur la scène du Bistro le Ste-Cath:

Autres textes sur Bistro le Ste-CathRestaurant

Bistro le Ste-Cath

bistro le ste-cath restaurant est montréal hochelaga-maisonneuveUn restaurant, une chaleureuse terrasse. Pour une rencontre entre amis ou en famille, les chefs du Bistro le Ste-Cath sauront vous offrir une cuisine réinventée et originale à un prix abordable.

Situé en plein coeur d’Hochelaga-Maisonneuve, au sud du Stade Olympique, à l’est de PIE-IX. 4264 Ste-Catherine est.

Bistro le Ste-Cath est opéré par l’organisme communautaire le Journal de la Rue. Tous les profits servent à financer notre intervention auprès des jeunes.

Pour informations et réservations: (514) 223-8116 ou bistro@le-ste-cath.com

Réseau cyclable en Montréal

Vélo à Montréal

Vélorues: la méthode Ferrandez en question

Le maire de l’arrondissement du Plateau Mont-Royal, Luc Ferrandez, a annoncé une série de mesures visant à améliorer le réseau cyclable au début du mois de juin 2014. Si l’intention est louable, sa façon de faire n’est pas du goût de tout le monde.

Éléonore Genolhac dossiers  Ville de Montréal,Politique

Vélo Montréal cycliste accident protectionL’arrondissement du Plateau Mont-Royal est celui où la pratique du vélo comme mode de transport est la plus répandue. Selon l’étude sur les ménages de 2011 de Statistique Canada, 11,6% de ses habitants utilise le vélo pour se rendre à leur travail quotidiennement. Un chiffre qui n’a de cesse d’augmenter et qui ne va pas sans poser de problèmes.

Vélorues

Les cyclistes du Plateau sont aujourd’hui trop nombreux pour les infrastructures en place. Certaines pistes cyclables, notamment celle longeant la rue Brébeuf, se retrouvent saturées aux heures de pointe. Et la cohabitation avec les voitures devient elle-aussi délicate.

Luc Ferrandez a décidé de prendre le taureau par les cornes en annonçant la création de vélorues dans son arrondissement. Il affirme lors de cette conférence de presse que «si nous n’arrivons pas à implanter ces mesures ou à réduire le nombre de morts et de blessés sur nos rues, ça voudra dire que nous sommes inutiles et moi, je vais offrir ma démission.»

Ces «nouvelles» rues donneront la priorité aux bicyclettes et aux piétons sur les véhicules motorisés. Le but est de fluidifier le trafic de certaines pistes cyclables et de permettre aux vélos de rouler en toute sécurité, loin des artères jugées dangereuses. La création de ces vélorues s’accompagnera d’une réduction de la vitesse à 30km/h dans les rues et à 40km/h sur les grandes artères du Plateau.

Effet d’annonce

Annoncé en grandes pompes lors d’une conférence de presse, certains acteurs du Plateau déplorent néanmoins «un effet d’annonce». «On nous Effet annonce nouvelles rues annonce en trombe la création de ces vélorues, mais on ne sait pas ce que ça va donner dans les faits. M. Ferrandez ne nous donne pas de détails. C’est cavalier de sa part» déclare un des membres de l’Association des commerçants et des résidents du Plateau Mont-Royal qui préfère garder l’anonymat, se disant victime d’intimidation de la part de certains membres du parti de M. Ferrandez.

Le Plateau Mont-Royal doit maintenant travailler avec la ville centre (Montréal) pour la mise en œuvre de ce projet. Car si l’arrondissement peut décider de réaliser des aménagements de la vitesse, le développement du réseau cyclable quant à lui relève de la compétence de Montréal, comme le souligne Marc Jolicoeur, directeur de la recherche chez VéloQuebec.

C’est là que le bât blesse pour certains qui reprochent à l’équipe de M. Ferrandez de mettre la charrue avant les bœufs: «on nous rapporte quelque chose qui n’est même pas travaillé», continue ce représentant.

Manque de concertationVélorues, Ferrandez, Plateau Mont-Royal

Ce n’est pas le seul grief qui est adressé à l’équipe municipale: «Personne n’a été consulté avant que M. Ferrandez ne donne cette conférence de presse, pas même les services d’urgence», affirme le membre de l’Association des commerçants et des résidents du Plateau Mont-Royal.

Interrogé sur le sujet, le service des Pompiers nuance quelque peu ces propos. Si l’arrondissement n’avait effectivement pas échangé avec eux avant de présenter cette série de mesures, il semble que le contact soit maintenant établi: «le Service de sécurité incendie de Montréal a été mis au courant des projets de l’arrondissement du Plateau-Mont-Royal dernièrement. Il faut rappeler que ces mesures ne sont pas encore instaurées» nous confiait Mélanie Drouin, chargée de communication du Service de sécurité incendie de Montréal.

Elle ajoute: «nous sommes en attente d’un retour de l’arrondissement quant à une future rencontre ainsi que pour tout document relatif au projet. Nous devrions donc être amenés à contribuer au projet afin d’évaluer tous les impacts en tenant compte de notre réalité opérationnelle et législative.»

Argument que reprend Michel Tongay, chargé de communication à la mairie du Plateau Mont-Royal: «Nous en sommes encore au tout début du projet. Il est encore trop tôt pour la concertation. Il va falloir maintenant voir avec la ville centre pour son implantation.»

Si l’intention de l’équipe Ferrandez est louable par son innovation, l’idée des vélorues n’est encore qu’un projet et elle laisse perplexe sur sa mise en pratique.

Autres textes sur Ville de Montréal

Abonnement au magazine Reflet de Société

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Lettrage, bannière et T-Shirt promotionnel.

Auteur – compositeur – interprète; Catherine Dagenais

Spectacle chansonnier au Bistro le Ste-Cath

(l’ancien Bistro In Vivo)

Hochelaga-Maisonneuve tout en culture

Raymond Viger  Dossiers Bistro le Ste-CathRestaurant

catherine dagenais auteur interprète chansonnier musiqueJeudi prochain, le 30 octobre, Catherine Dagenais viens présenter son spectacle au Bistro le Ste-Cath.

Une soirée tout en douceur, la veuille de l’Halloween et l’avant veuille de la Soirée d’humour de Gabrielle Caron.

Une fin de mois pour décrocher et prendre soin de soi.

Spectacle gratuit. Préférable de réserver votre table.

Bistro le Ste-Cath
4264 Ste-Catherine est, Montréal (une rue à l’est de PIE-IX)
(514) 223-8116
http://www.le-ste-cath.com
bistro@le-ste-cath.com

Les spectacles à venir sur la scène du Bistro le Ste-Cath:

Autres textes sur Bistro le Ste-CathRestaurant

Bistro le Ste-Cath

bistro le ste-cath restaurant est montréal hochelaga-maisonneuveUn restaurant, une chaleureuse terrasse. Pour une rencontre entre amis ou en famille, les chefs du Bistro le Ste-Cath sauront vous offrir une cuisine réinventée et originale à un prix abordable.

Situé en plein coeur d’Hochelaga-Maisonneuve, au sud du Stade Olympique, à l’est de PIE-IX. 4264 Ste-Catherine est.

Bistro le Ste-Cath est opéré par l’organisme communautaire le Journal de la Rue. Tous les profits servent à financer notre intervention auprès des jeunes.

Pour informations et réservations: (514) 223-8116 ou bistro@le-ste-cath.com

 

Place Valois, Ravioli aux 4 fromages et Bistro le Ste-Cath

Place Valois, Hochelaga-Maisonneuve

Compétition des chefs

Raymond Viger  Dossiers Bistro le Ste-CathRestaurant

La Foire culinaire complètement courges, Samedi à compter de midi à la Place Simon-Valois, rue Ontario, coin Bourbonnière dans Hochelaga-Maisonneuve.

La recette du Bistro le Ste-Cath:

Ravioli aux 4 fromages
Poulet, courge, citrouille, pomme et canneberges
Accompagné d’une sauce aux 4 fromages
Crotonese, Mozarella, bleu et chèvre

Pour la 2e année consécutive, se déroulera une foire culinaire gastronomique regroupant plusieurs de vos restaurants préférés des PROMENADES HOCHELAGA-MAISONNEUVE.

Le concept est simple, les restaurants participants vous présenteront une bouchée gastronomique mettant en vedette les courges.

Au coût minime de 2$ la bouchée, venez déguster les délicieuses créations qui vous seront présentées.

La gastronomie accessible à tous !

Animation sur place et maquillage pour vos enfants.

Pour terminer la soirée, n’oubliez pas le spectacle de B.U. au Bistro le Ste-Cath.

Liste des restaurants présents:

Bistro Le Ste-Cath
Le Chasseur resto-bar de quartier
Les Affamés café traiteur
La Cervoise
L’assemblée Bar de Quartier
État-Major
Sata Sushi
Tisanerie Mandala
Restaurant Cabotins
Bistro Le Valois
La Fabrique Arhoma
Chez Bouffe Café Bistro
Marché 4751
Les Canailles
Arrêt De Bus Café-Bistro
Monsieur Smith
Gueule De Bois Chez M & Cartier

Bistro le Ste-Cath
4264 Ste-Catherine est, Montréal (une rue à l’est de PIE-IX)
(514) 223-8116
http://www.le-ste-cath.com
bistro@le-ste-cath.com

Les spectacles à venir sur la scène du Bistro le Ste-Cath:

Autres textes sur Bistro le Ste-CathRestaurant

Bistro le Ste-Cath

bistro le ste-cath restaurant est montréal hochelaga-maisonneuveUn restaurant, une chaleureuse terrasse. Pour une rencontre entre amis ou en famille, les chefs du Bistro le Ste-Cath sauront vous offrir une cuisine réinventée et originale à un prix abordable.

Situé en plein coeur d’Hochelaga-Maisonneuve, au sud du Stade Olympique, à l’est de PIE-IX. 4264 Ste-Catherine est.

Bistro le Ste-Cath est opéré par l’organisme communautaire le Journal de la Rue. Tous les profits servent à financer notre intervention auprès des jeunes.

Pour informations et réservations: (514) 223-8116 ou bistro@le-ste-cath.com

Complètement Courges, du Jardin botanique à la Place Valois

En préparation pour l’Halloween

Samedi, le 25 octobre

Les meilleurs restaurants de  l’est présentent leur cuisine. Bistro le Ste-Cath (l’ancien Bistro In Vivo), y était.

Raymond Viger  Dossier Bistro le Ste-CathRestaurant

courge place valois rue ontario jardin botanique restaurant resto homaLe tout a débuté dimanche le 5 octobre au Jardin Botanique de Montréal.

Sous un immense chapiteau, les Promenades Hochelaga-Maisonneuve ont présenté les 13 cuisines du quartier.

Tous les chefs de ces restaurateurs de l’est de Montréal devaient respecter le thème de la courge.

Pour la première fois, Bistro le Ste-Cath (l’ancien Bistro In Vivo) se présentait devant les amis du Jardin Botanique.

cup cake courge jardin botanique place valois rue ontario restaurant homa resto hochelaga-maisonneuveIl y en avait pour tous les goûts et tous les âges. Nous avons gagné le coeur de plusieurs enfants!

Un bel après-midi où Danielle, Jimmy et moi avons présenté le Cup Cake double courge spécialement préparé par notre chef Éric. Recette que j’ai décrit ainsi:

Le Cup Cake double courge, un savoureux mélange de courge curi et de courge butternut baignant dans une rivière de sirop d’érable et sous un nuage de jus de canneberge. Le tout couronné par un crémage au fromage à la crème, sirop d’érable et cannelle.

jardin botanique courge place valois rue ontario hochelaga-maisonneuve homa bistroJe ne cacherais pas que Danielle avait hâte que la journée se termine. C’était plaisant de rencontrer les amis du Jardin botanique. Mais elle n’était plus capable de m’entendre présenter les Cup Cakes.

La thématique Complètement courge reprendra à la Place Valois samedi le 25 octobre prochain et le soir ça se termine au Bistro le Ste-Cath avec le spectacle de B.U.!

De nouvelles recettes seront présentées à la Place Valois, rue Ontario.

Au plaisir de vous revoir.

Bistro le Ste-Cath
4264 Ste-Catherine est, Montréal (une rue à l’est de PIE-IX)
(514) 223-8116
http://www.le-ste-cath.com
bistro@le-ste-cath.com

Les spectacles à venir sur la scène du Bistro le Ste-Cath:

Autres textes sur Bistro le Ste-CathRestaurant

Bistro le Ste-Cath

bistro le ste-cath restaurant est montréal hochelaga-maisonneuveUn restaurant, une chaleureuse terrasse. Pour une rencontre entre amis ou en famille, les chefs du Bistro le Ste-Cath sauront vous offrir une cuisine réinventée et originale à un prix abordable.

Situé en plein coeur d’Hochelaga-Maisonneuve, au sud du Stade Olympique, à l’est de PIE-IX. 4264 Ste-Catherine est.

Bistro le Ste-Cath est opéré par l’organisme communautaire le Journal de la Rue. Tous les profits servent à financer notre intervention auprès des jeunes.

Pour informations et réservations: (514) 223-8116 ou bistro@le-ste-cath.com

Charité bien ordonnée commence par soi-même

Après la pluie… Le beau temps

Comment peux-tu?

Recueil de textes à méditer. Chaque texte révèle un message, une émotion. Un même texte peut prendre un couleur différente selon notre état d’âme.

Raymond Viger Dossier Croissance personnelle

Comment peut-être sincère avec ton voisin,
Si tu n’est pas sincère avec toi-même?

Comment peux-tu pardonner à ton voisin,
Si tu ne sais pas te pardonner à toi-même?

Comment peux-tu aimer ton voisin,
Si tu ne commences pas par t’aimer toi-même?

Comment peux-tu être juste envers ton voisin,
Si tu te crées de l’injustice envers ton voisin?

Comment peut-tu être doux envers ton voisin,
Si tu es brusque envers toi-même?

Écoute maintenant ce qui a déjà été dit.

Charité bien ordonnée commence par soi-même.

Tu ne peux tout donner.
Sans risque de n’avoir plus rien à donner.

Les bons comptes font les bons amis.

Sois équitable autant envers ton voisin,
Qu’envers toi-même.

Chacun pour soi et Dieu pour tous.

Commence par te sauver,
Je m’occuperais des autres en attendant.

Extrait du livre Après la pluie… Le beau temps.

croissance personnelle développement personnel cheminement guide recueilAprès la pluie… Le beau temps. Recueil de textes à méditer. Chaque texte révèle un message, une émotion. Un même texte peut prendre un couleur différente selon notre état d’âme.

Le livre, au coût de 9,95$ est disponible dans toutes bonnes librairies au Québec.

Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet. Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4

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