Le processus suicidaire, suicide, trucs pour réussir son suicide, vouloir mourir, se suicider

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Le processus suicidaire, suicide, vouloir mourir, trucs pour réussir son suicide, se suicider

Extrait du guide d’intervention de crise auprès de personnes suicidaires      Dossier  Suicide

La période entre le moment de l’événement déclencheur et le passage à l’acte du suicide peut différer d’un individu à un autre. Pour les adolescents, le processus suicidaire peut processus suicidaire se suicider suicide prévention intervention être très court, soit de quelques heures ou de quelques jours.

Généralement, le processus suicidaire dure de 6 à 8 semaines, et pour les suicidaires chroniques, il peut aussi être assez long; de quelques mois à plusieurs années.

Le début de la crise suicidaire

Au point de départ, la personne en crise vit une situation problématique grave et difficile. Elle n’arrive pas à trouver dans ses ressources personnelles ou communautaires une solution à son problème. Elle éprouve un besoin de fuir la douleur.

L’idée du suicide, comme solution possible, traverse l’esprit de la personne en crise.

L’idéation est momentanée et passagère; la personne y pense rarement, et de façon vague. Il n’y a pas de planification réelle ou, s’il y en a, elle est floue. Cette idée peut très bien disparaître, pour réapparaître un peu plus tard.

Si les choses ne se règlent pas, les idées suicidaires prennent de plus en plus de place; elles reviennent plus souvent, sont présentes plus longtemps, jusqu’à faire pratiquement partie du quotidien.

Quand le suicide prend toute la place

Les idées suicidaires sont alors continues, persistantes et peuvent devenir obsessionnelles. En même temps, ce questionnement intérieur fait peur. La personne se demande si elle n’est pas en train de devenir folle, ce qui augmente sa souffrance. C’est la période de rumination.

À la période de cristallisation, ou la fixation de l’idée suicidaire, la personne en crise considère le suicide comme l’ultime solution à sa souffrance.

La planification du suicide

Lorsque l’état de la personne se détériore à ce point, la planification du suicide s’est précisée; le moyen, la date, le lieu et même l’heure peuvent être fixés. Durant cette période, la personne peut sembler très calme, car elle perçoit la planification de son suicide comme un apaisement, une issue, un répit.

Plus le processus suicidaire avance, plus les autres solutions que le suicide semblent devenir caduques ou désuètes, jusqu’à ne laisser que le suicide comme unique solution pour enrayer la douleur et la souffrance.

La personne suicidaire est ambivalente jusqu’à la fin. La peur de passer à l’acte subsiste jusque dans les derniers moments. Le suicide est réversible jusqu’à la dernière minute. Il n’est jamais trop tard pour intervenir.

suicide suicidaire vouloir se tuer comment mourir sans souffrir se suicider prévention interventionRessources:

Pour le Québec: 1-866-APPELLE (277-3553). Les CLSC peuvent aussi vous aider.

La France: Infosuicide 01 45 39 40 00. SOS Suicide: 0 825 120 364   SOS Amitié: 0 820 066 056

La Belgique: Centre de prévention du suicide 0800 32 123.

La Suisse: Stop Suicide

Autres textes sur le Suicide:

Ce billet, ainsi que toutes les archives du magazine Reflet de Société sont publiés pour vous être offert gracieusement. Pour nous permettre de continuer la publication des textes ainsi que notre intervention auprès des jeunes, dans la mesure où vous en êtes capable, nous vous suggérons de faire un don de 25 sous par article que vous lisez et que vous avez apprécié.

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guide suicide livre crisee suicidaire vouloir mourir se suicider prévention intervention Le guide d’intervention auprès de personnes suicidaires démystifie le suicide. Il permet d’aider les proches à reconnaître les signes avant-coureur du suicide et de déterminer qu’est-ce qui peut être fait pour soutenir la personne en crise.

Une section du guide est réservée aux endeuillés par suicide.

Le livre, au coût de 4,95$, est disponible dans toutes bonnes librairies au Québec ainsi qu’à la Librairie du Québec à Paris.
Par téléphone: (514) 256-9000, en région: 1-877-256-9009
Par Internet: http://www.editionstnt.com/livres.html Par la poste: Reflet de Société 4233 Ste-Catherine Est Montréal, Qc. H1V 1X4.

Maintenant disponible en anglais: Suicide Prevention Handbook.

Merci pour votre soutien envers notre intervention auprès des jeunes.

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759 Réponses

  1. Bonjour.

    Bienvenu sur ce blog pour discuter de ce que tu vis et ressens.

    Il y a quelques années, est-ce qu’il s’est passé quelque chose dans ta vie qui a initié toute cette souffrance et ce mal-être?

    Raymond.

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  2. Bonsoir, je suis revenue sur votre site pour raymond, vous remercier. Grâce à l intérêt que vous m avez apporté il y a un ou deux ans aujourd’hui hui je suis en vie. Je n ai pratiquement plus de pensée noires. Je vous dit un grand merci .

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  3. Bonjour Camaro.

    C’est un grand plaisir d’avoir de tes nouvelles. Je te souhaite en ce premier de l’an, une année remplie de Sérénité et de Santé, pour vous et vos proches.

    Au plaisir,

    Raymond.

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  4. Des idées noir, envie de me jeter du pont du périphérique, d avaler des cachets. Tout tourne très vite dans ma tête. Je n en peux plus, je n’aie pas envie dans parler à mes proches, mais je suis entrain de leurs préparer une lettre, pour expliquer mon acte, et raconter ma souffrance, pour qu’ils sachent.

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  5. Bonjour Tweety.

    Qu’avez-vous vécu pour en arriver à une telle souffrance?

    Parmi vos proches y en a-t-il un avec qui vous vous sentez en confiance pour pouvoir en parler?

    Ne restez pas seule avec cette souffrance qui vous envahit.

    Revenez-nous pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  6. Vous pourriez au moins nous donner des idées concrète au lieu de nous empécher !!!

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  7. Bonjour Jeyla.

    Il ne faut pas se fier à se que l’on pourrait lire sur Internet comme moyens pour se suicider. Les légendes urbaines sont plus nombreuses que l’on pourrait le croire.

    Qu’avez-vous vécu pour en arriver à tant de souffrance?

    Raymond.

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  8. Bonjour
    Idée noires . Peur du lendemain . Je viens de nouveau de perdre mon emploi . J’en peux plus . J’ai une femme des enfants . Je sais plus quoi faire …
    j’ai envi de crier de hurler de disparaître .
    .alcoolique j’avais presque réussi à m’en sortir …
    Mais j’ai replongé
    je ne vois plus de issue …
    Je cherche un moyen d’en finir "proprement" en limitant la douleur
    Merci de m’indiquer un moyen

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  9. Bonjour Tatoo.

    Connaissez-vous la fraternité Alcooliques Anonymes? Un regroupement de personne qui se battent ensemble contre leur alcoolisme. Cette fraternité pourrait vous aider à briser votre isolement, à trouver aide et soutien dans votre souffrance.

    Ne restez pas seul avec cette souffrance qui vous envahit.

    Qu’en dites-vous?

    Raymond.

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  10. Bonjour Raymond
    j’ai suivi qque temps cette association mais …
    j’ai arrêté car je ne me retrouve pas à travers de ce que j’ai vu entendu
    je ne suis pas meilleur que les autres bien au contraire mais voilà …
    Je ne cherche plus de solution pour m’en sortir je cherche La Solution pour en finir !
    je ne souhaite plus parler je souhaite agir !
    je voudrais faire ce dernier geste propre …
    pour ne pas que mes enfants voient leur papa "sali"
    Maintenant si vous ne pouvez m’aider je comprends
    mais je vais chercher et je prendrai le temps mais je trouverai
    merci
    tatoo

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  11. Bonjour Tatoo.

    Mon père s’est suicidé en se tranchant les veines. C’est moi qui l’ait retrouvé. Cela a été difficile pour moi. Mais aussi pour mes enfants. Même s’ils n’ont pas vu leur grand-père dans l’état où il était, ils ont su qu’il ne voulait plus vivre et qu’il les avait abandonné. Un de mes enfants a voulu "aller le retrouver".

    Un suicide fait toujours du dégât autour de soi. Un suicide propre n’existe pas.

    J’ai fait 2 tentatives de suicide. J’étais vraiment déterminé à en finir. Ma tentative a été arrêté contre ma volonté. J’avais une souffrance dont je ne voyais plus la fin.

    Aujourd’hui, j’ai remonté la pente et je peux dire que je suis content d’avoir été arrêté dans mon geste.

    Au plaisir d’en reparler avec vous.

    Raymond.

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  12. OK Raymond je compatis
    mais je ne suis et vous n’êtes pas à ma / a votre place !
    La souffrance que j endure est la mienne
    je n’en veux plus
    j’ai trop aidé mon prochain et aujourd’hui suis seul
    mais pas grave j’ai l’habitude je vais me débrouiller
    merci de votre aide et de tous ceux qui m’ont lu !

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  13. Bonjour.

    Pourquoi refuse-tu cette ade et cet amour que les autres sont prêts à t’offrir?

    Reviens-nous pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  14. Bonjour
    l’amour …
    Savez vous ce qu’est être seul parmi les gens ?
    Ben c’est ce que je vis
    transparent invisible et aphone.
    on ne me voit pas on ne m’entend pas !
    Non sincèrement je ne sais plus ce qu’est l’amour !
    par contre je sais ce qu’est l’ignorance et le mépris.
    même mon chien reçois plus !
    Voyez vous Raymond …
    Je ne vais pas plus monopoliser votre temps
    je vous remercie
    au revoir
    tatoo

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  15. Bonjour Tatoo.

    Vous ne monopolisez pas mon temps. Vous êtes toujours le bienvenu sur ce blogue pour partager et échanger.

    Comment pouvez-vous en arriver à briser cette barrière qui vous isole dans la foule?

    Comment pouvez-vous faire vos premiers pas vers les autres?

    Raymond.

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  16. Ouais trop banale votre réponse
    à croire que c’est un ordi qui réponds
    les réponses sont bien calculées
    prouvez moi que c’est bien vous ….

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  17. Dsle de ma réponse
    je ne suis plus habitué à tout ça
    mais merci quand même
    continuez ce que vous faites
    mais pas pour moi !
    A 1 de c 4
    Cdt
    tatoo

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  18. Salut Tatou.

    Je suis bien prêt à te prouver que je suis un être humain et non pas un ordinateur. La réponse est peut-être banal à vos yeux. Mais si vous remarquez, ce n’était pas une réponse mais 2 questions.

    Que voulez-vous dire par "Je ne suis plus habitué à cela?"

    Raymond.

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  19. Bsr Encore Dsle pour hier
    je n’étais pas bien . . .
    Qd je vous dis :
    "Je ne suis plus habitué à cela"
    Je veux vous dire que plus personne m’écoute ou m’entend
    que qqu un me tende la main c’est très inhabituel voir exceptionnel pour moi et je vous remercie de votre aide.
    mais je crois que j’ai passé un cap de non retour et je ne peux revenir en arrière.
    je ne vaux plus rien
    je cherche juste à partir . . .
    Et pour répondre à vos 2 questions
    ben je pense que les réponses sont ds ma réponse !
    Cdt tatoo

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  20. Bonjour Tatoo.

    Vous n’avez pas à être désolé.

    Est-ce que vous avez parlé à votre femme pour lui partager ce que vous viviez, ce que vous traversez? Il arrive souvent que notre conjointe soit une grande aide et un grand soutien… dans la mesure où l’on s’ouvre à elle.

    Raymond.

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  21. Je crois que je l’ai trop fais souffrir
    et malheureusement je paie aujourd’hui ses souffrances
    Enfin je pense . . .

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  22. Il faut parfois se montrer tel que l’on est avec ce que l’on vit pour nous permettre de trouver une nouvelle relation d’aide et de soutien. Que risquez-vous de tenter le coup?

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  23. Tatoo, il y a deux ans et demi j’ai perdu mon travail, deux mois après ma femme pour des raisons que l’on avait pas le droit d’être ensemble m’a laissé tomber, puis sa a été mon appartement et un ami leader dans notre groupe qui ma trahi, du coup plus personne . Aujourd’hui je n’ai toujours pas relevé la pente, j’aime toujours cette fille et la voit peut-être malheureusement encore mais j’en ai pas le choix et j’en souffre terriblement, je suis devenu alcoolique, on m’a détruit ma voiture au-quelle je tenais tant(pas une 306 quoi). Dans le désespoir j’ai détruit mes bien personnel( tv, ordi, hifi et j’en passe), endetté pendant encore longtemps, j’ai tenté le suicide et j’y repense encore souvent. Il me reste ma famille, deux amis d’enfance, mon lit et aussi mon nokia 3310. Penser mettre fin à sa vie dans nos situation est normale, agir est différent et égoïste même si c’est d’une certaine façon une solution. Dit toi comme moi que que tu peux encore aider beaucoup de personnes, même si je ne souri plus j’arrive à faire sourire d’autre qui on de la peine et sa en vaut la peine mais pour sa faut être en vie. C’est un début, mais ce combat peut durer une vie. Bon courage à tous ce qui sont dans une situation désespéré, vous êtes pas seul, ni les seul.

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  24. Merci Mo pour ton partage et ton message d’espoir et de courage.

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  25. Au fond sa serre a quoi de vivre quand votre père vous a battu toute votre vie quand vous ete issue d’un viol quand votre frère c’est pendu ? Le suicide c’est pas une fuite mais le seul moyen …

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  26. Bonjour Élodie.

    Tu as vécu beaucoup de choses. C’est normal d’être dépassée par les événements.

    Être une survivante c’est reprendre le contrôle de sa vie. Donner un sens à tout cela, pouvoir foncer et regarder en avant.

    Est-ce que tu as des gens de confiance avec qui tu peux en parler et chercher du soutien?

    Raymond.

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  27. bonsoir celà fait 12 ans que je me bat, je suis dépressive, bipolaire et pleins d’autres soucis, j’ai essayé tout pour m’en sortir sans que les médocs ne fonctionne ni thérapie, j’ai donc tout laisser tomber, 3 de mes amies ce sont suicidé c’est dernier jour, je me dit que je devrais les rejoindre je veux plus souffrir, leurs décès c’est la goutte d’eau de trop.

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  28. Bonjour.

    Beaucoup d’événements viennent te bousculer. C’est normal de se sentir dépassé par les événements.

    Ça fait combien de temps que tes amis se sont suicidées? Faire le deuil de nos amies, surtout quand ils se sont suicidés, nécessitent du temps. Il y a un cheminement à faire. Avec 3 en peu de temps, il est fort possible que ces deuils soient difficiles à faire seule.

    En plus, il y a d’autres soucis qui viennent t’embêter et qui font parti de ta vie.

    Ne reste pas seule. Tu as besoin d’aide pour passer au travers de tout ça. D’un côté, il te faut reprendre contact avec les professionnels qui peuvent t’aider. De l’autre, est-ce que tu as des gens de confiance avec qui tu te sens bien de pouvoir partager ce que tu vis et ce que tu ressente?

    Reviens-nous pour que nous puissions en discuter un peu plus.

    Raymond.

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  29. bonjour,

    2 fin février, et 1 début mars.
    j’ai plus confiance au psychiatre après qu’une c’est amusé avec moi, j’ai eu du mal à me confier, voir une psychologue peut etre mais étant agoraphobe j’arriverai pas à y aller.

    j’suis seule, je peux pas parler avec mon père il ne comprend pas ou il accepte déjà pas mes problèmes.

    j’ai un bon ami, qui veut que je retourne quelques jours chez lui pour m’aider, mais y’a pas longtemps j’ai passer 3 semaines chez lui et j’ai pas envie l’embêter.

    j’ai besoin d’etre seule, c’est pas une bonne idée parce que je fais des connerie mais j’ai pas envie d’etre sauver si je saute le pas, ma vie est tellement merdique, j’suis toujours obliger d’affronter pleins de problème y’a pas de moment ou je peux souffler.

    je sais pas quoi dire de plus, merci de votre réponse.

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  30. Ces suicides sont très récents. Il y a un deuil à faire qui nécessite du temps et une démarche.

    Tu es prête à aller voir un psychologue. Mais tu es agoraphobe et tu n’arrives pas à y aller. Pourquoi ne pas demander à une amie de t’accompagner pour faire la route. Cela peut être une façon, non seulement de briser ton isolement, mais aussi de pouvoir rencontrer le psychologue.

    Comment t’es-tu senti quand tu as passé 3 semaines chez cet ami? Est-ce que cela t’a fait du bien?

    Raymond.

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